煮过的黑米可以煮粥吗?

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摘要 亲亲,您好,是可以的,黑米煮粥可以更加健康美味。
咨询记录 · 回答于2023-04-26
煮过的黑米可以煮粥吗?
亲亲,您好,是可以的,黑米煮粥可以更加健康美味。
今天中午蒸的黑米白米没有吃完晚上可以煮粥嘛
亲亲,你好,黑米一般可以煮粥喝,但注意适量。黑米粥可以补充人体所需的营养,适量食用有利于人体健康。黑米的主要营养成分包括碳水化合物、粗脂肪、粗蛋白质、粗灰分,以及B族维生素、钙、钾、铁、锌等营养素。此外,黑米还含有大米所缺乏的维生素C、胡萝卜素和其他营养素。因此,黑米的营养价值高于普通大米。适度消费有利于人体健康。
今天中午蒸的黑米白米没有吃完晚上可以煮粥嘛
可以还是不可以
亲亲,是可以的呢!
亲亲,是可以的呢!
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