节食减肥成功后,如何防止反弹?
我今年17岁,身高163CM,原体重56公斤,然后经过了两个月的艰苦奋斗,终于成功了,现在的体重是50公斤.因为采取的是节食的方法,就是担心过后会反弹,该怎样保持好现在的...
我今年17岁,身高163CM,原体重56公斤,然后经过了两个月的艰苦奋斗,终于成功了,现在的体重是50公斤.因为采取的是节食的方法,就是担心过后会反弹,该怎样保持好现在的身材?
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