怎么戒掉酒瘾
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如果你的烟酒龄在3年以下，建议你挥刀斩断式戒法，靠意志力忍过最初的半个月就可以了，后面也就没有那么强的欲望了；如果你的烟酒龄在3年以上，建议你凌迟法，慢慢戒掉，每过一个月减少五分之一或者四分之一的量，同时给自己多找点事做，减少空闲无聊发呆的时间。对于60岁以上的朋友，我建议别戒了，只要身体没什么毛病，抽点烟喝点酒也没什么，一辈子有点爱好才不会无聊。
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一点一点少喝
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要有抑制力，是意志问题！你有了吗？
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这是个问题么？？戒不掉，是你决心不够。
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酒可以少喝点
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