Question

吃什么食物可以快速美白

Answer 1

你知道吃什么食物可以美白吗？

Answer 2

白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。 最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的补充，适度的补充细胞内的水分，不但可以帮助各器官的运作正常，体内的老旧废物也可藉此一并带走，帮助新陈代谢，对于因紫外线照射而使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生也可以藉由细胞的新陈代谢使之较快移除，还可以让表皮细胞由体内自然的补充水分，比保养品的由表皮给水来得实在的多。

Answer 3

吃里脊肉可以美白吃西红柿可以美白，吃柠檬可以美白

Answer 4

一定要多吃富含维生素C 的食物它具有美白的作用

Answer 5

这种食物可能还没有，有些食物起润肤作用，起不到美白作用，如果吃食物能美白，那世界上就没有黑人了。