一个月不打篮球了 球技会下降吗 如果下降会不会很快提上来
14个回答
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一段时间不练了,肯定会下降的,NBA的球员都会每天来锻炼以此来保持自己的竞技状态,唯一的办法就是锻炼,没有捷径的
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是的,会下降很快也会提上来。
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如果你基础好,一个月没事,半年会有影响
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会。但是 打一会儿 感觉就来了
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