喝蒲公英根水的好处
较喜欢吃一些油炸食品,一年四季都经常出现上火的情况,无意中接触到这个蒲公英根茶,属于长白山野生的蒲公英根茶,具有很好的降火作用,对治疗慢性咽炎也是非常好的。
蒲公英,是一种春季常吃的野菜。可以说,挖蒲公英的“高峰季节”刚刚过去。实际上,不同季节的蒲公英所采摘部位不同,他们也有不同的功效。
蒲公英根和叶的功效是不同的,蒲公英根对肝脏是特别好的!是一种能养肝护肝的好食物,蒲公英根是蛋白质的一个天然来源。它富有维它命A并且是维它命B,C和E的一个极好的来源。蒲公英根也含有矿物质,诸如:钾、钙和钠、还有一些磷、铁和镍、钴、钖、铜和锌。能帮助修复肝组织损伤,所以在保肝护肝这方面,首选蒲公英根。
它就是——蒲公英,路边、公园、田野......随处可见的小植物,却有着大大的养生功效!
蒲公英被称为天然“下火草”,有很好的去火消炎的效果,但值得注意的是,蒲公英的根和叶,功效略有不同,用对最重要!
清热解毒:蒲公英根具有杰出的消炎解毒效果,非常适合用于各种热毒疾病。其中清肝热的效果非常的不错,对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况,以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
蒲公英根具有保肝护肝的效果,能帮助修复肝组织损伤,所以在保肝护肝这方面,首选蒲公英根。它对女性乳腺增生也有很好的效果,一般体检查出症状较轻的生理性增生,都可以喝蒲公英根茶来改善。
蒲公英根可治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。蒲公英根对乳痈有良效,能解毒散结通乳。
治疗因风寒导致的感冒:如果因为寒气侵袭而导致感冒的人群,可以取适量蒲公英根,将其进行水煮,取汁服用可具有治疗感冒的功效。
至于蒲公英的花,用全草的人应该很有体会,如果没有过滤干净,很容易卡到嗓子里,坏了心情,得不偿失。
蒲公英属寒性,但并非大寒之物,起码跟菊花比起来要好上许多,以蒲公英为底,搭配其他花草搭配,可以衍生出许多养生茶配方。
蒲公英花,用全草泡水的人应该很有体会,如果没有过滤干净,很容易卡到嗓子里,坏了心情,得不偿失。但用蒲公英的花煮水,洗脸,有很好的祛斑作用。抗菌,蒲公英的叶子中含有的某些物质,对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。
其他:对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。
蒲公英虽好,却有几类人不宜喝
阴寒证的人体内阴气过盛,身体功能低下,怕冷、手脚凉、乏力,阴寒患者的身体不会出现发热的情况,病程长体质差,这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。
蒲公英根泡水,有一定的降压效果,所以低血压者最好不要饮用。
对于脾胃虚寒的人来说,如果还想要蒲公英的养生效果,那么,不要单独饮用蒲公英,可以添加温和之物中和一下后在饮用,如加点玫瑰花、红枣、姜片等。
如果要清热下火,就用叶子,如果要养生对肝脏好,还是用根吧!还是那句话,一定要根据自身的具体情况,来选择更适合自己的,不可盲目跟从。另外,还要注意一点,蒲公英根泡水一定要趁热喝,如果放凉了再喝,可能引起腹泻等不适。
【类别】全草类
【异名】凫公英(《千金方》),蒲公草、耩褥草(《唐本草》),仆公荚(《千金翼方》),仆公罂(《本草图经》),地丁(《本草衍义》),金簪草(《土宿本草》),孛孛丁菜、黄花苗、黄花郎(《救荒本草》),鹁鸪英(《庚辛玉册》),婆婆丁(《滇南本草》),白鼓丁(《野菜谱》),黄花地丁、蒲公丁、耳瘢草、狗乳草(《纲目》),奶汁草(《本经逢原》),残飞坠(《生草药性备要》),黄狗头(《植物名实图考》),卜地蜈蚣、鬼灯笼(《草木便方》),羊奶奶草(《本草正义》),双英卜地(《贵州民间方药集》),黄花草、古古丁(《江苏植药志》),茅萝卜(《咽川中药志》),黄花三七(《杭州药植志》)。
【来源】为菊科植物蒲公英的带根全草。
【植物形态】蒲公英多年生草本,含白色乳汁,高10~25厘米。
根深长,单一或分枝。
叶根生,排成莲座状;叶片矩圆状披针形、倒披针形或倒卵形,长6~15厘米,宽2~3.5厘米,先端尖或钝,基部狭窄,下延成叶柄状,边缘浅裂或作不规则羽状分裂,裂片齿牙状或三角状,全缘或具疏齿,绿色,或在边缘带淡紫色斑,被白色丝状毛。
花茎上部密被白色丝状毛;头状花序单一,顶生,直径2.5~3.5厘米,全部为舌状花,两性:总苞钟状,总苞片多层,外层较短,卵状披针形,先端尖,有角状突起,内层线状披针形,先端呈爪状;花冠黄色,长1.5~1.8厘米;宽2~2.5毫米,先端平截,5齿裂;雄蕊5,着生于花冠管上,花药合生成筒状,包于花柱外,花丝分离,白色,短而稍扁;雌蕊1,子房下位。
长椭圆形,花柱细长,柱头2裂,有短毛。
瘦果倒披针形,长4~5毫米,宽约1.5毫米,外具纵棱,有多数刺状突起,顶端具喙,着生白色冠毛。
花期4~5月。
果期6~7月。
生长于山坡草地、路旁、河岸沙地及田野间。
全国大部地区均有分布。
此外,尚有多种同属植物,如:碱地蒲公英、异苞蒲公英、热河蒲公英、西藏蒲公英等,均可同等人药。
【采集】春、夏开花前或刚开花时连根挖取。
除净泥土,晒干。
【药材】干燥的根,略呈圆锥状,弯曲,长4~10厘米,表面棕褐色,皱缩,根头部有棕色或黄白色的毛茸,或已脱落。
叶皱缩成团,或成卷曲的条片。
外表绿褐色或暗灰绿色,叶背主脉明显。
有时有不完整的头状花序。
气微,味微苦。
以叶多、色灰绿、根完整、无杂质者为佳。
全国大部地区有产。
【化学成分】蒲公英全草含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和果胶等。
同属植物药用蒲公英的根中含蒲公英醇、蒲公英赛醇、ψ-葡公英甾醇、蒲公英甾醇、β-香树脂醇、豆甾醇、β-谷甾醇、胆碱、有机酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、葡萄糖甙以及树脂、橡胶等。
叶含叶黄素、蝴蝶梅黄素、叶绿醌、维生素C_50~70毫克/100克和维生素D_5~9毫克/100克。
花中含山金车二醇、叶黄素和毛莨黄素。
花粉中含β-谷甾醇、5z-豆甾-7-烯-3β-醇、叶酸和维生素C。
绿色花萼中含叶绿醌。
花茎中含β-谷甾醇和β-香树脂醇。
又本品含考迈斯托醇、核黄素1.43微克/克和胡萝卜素7.7~8.8毫克%。
【药理作用】蒲公英注射浓试管内对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用,对肺炎双球菌、脑膜炎球菌,白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌亦有一定的杀菌作用。
蒲公英提取液1:400在试管内能抑制结核菌,但煎剂1:100亦无效。
其1:80的水煎剂能延缓ECHO11病毒细胞病变。
醇提取物31毫克/公斤能杀死钩端螺旋体,对某些真酋亦有抑制作用。
小白鼠静脉注射蒲公英注射液的半数致死量为58.88±7.94克/公斤,小鼠、兔亚急性毒性试验对肾脏可出现少量管型,肾小管上皮细胞浊肿。
煎剂给大鼠口服,吸收良好,尿中能保持一定的抗菌作用。
国外研究,蒲公英在动物身上有利胆作用,临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。
也有认为它有利尿作用,特别是对门脉性水肿有效,可能是由于植物中含有大量钾的缘故。
对离体蛙心,小量兴奋而大量则呈抑制作用。
也有用其根及全草作苦味健胃剂或轻泻剂者。
内服叶的浸剂可治蛇咬伤,也有用以促进妇女的乳汁分泌的。
【炮制】拣去杂质,洗净泥土,切段,晒干。
【性味】苦甘,寒。
①《唐本草》:味甘,平,无毒。
②李杲:微苦,寒。
③《本草述》:甘,平微寒。
④广州部队《常用中草药手册》:苦甘,寒。
【归经】入肝、胃经。
①李杲:足少阴经。
②《本草衍义补遗》:入阳明、太阴经。
【功用主治-蒲公英的功效】清热解毒,利尿散结。
治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染。
①《唐本草》:主妇人乳痈肿。
②《本草图经》:敷疮,又治恶刺及狐尿刺。
③《本草衍义补遗》:化热毒,消恶肿结核,解食毒,散滞气。
④《滇南本草》:敷诸疮肿毒,疥癞癣疮;祛风,消诸疮毒,散瘰疬结核;止小便血,治五淋癃闭,利膀胱。
⑤《纲目》:乌须发,壮筋骨。
⑥《医林纂要》:补脾和胃,泻火,通乳汁,治噎膈。
⑦《纲目拾遗》:疗一切毒虫蛇伤。
⑧《随息居饮食谱》:清肺,利嗽化痰,散结消痈,养阴凉血,舒筋固齿,通乳益精。
⑨《岭南采药录》:炙脆存性,酒送服,疗胃脘痛。
⑩《山东中药》:为解毒、消炎、清热药。
治黄疸,目赤,小便不利,大便秘结。
⑾广州部队《常用中草药手册》:清热解毒,凉血利尿,催乳。
治疔疮,皮肤溃疡,眼疾肿痛,消化不良,便秘,蛇虫咬伤,尿路感染。
⑿《上海常用中草药》:清热解毒,利尿,缓泻。
治感冒发热,扁桃体炎,急性咽喉炎,急性支气管爽,流火,淋巴腺炎,风火赤眼,胃炎,肝炎,骨髓炎。
【用法与用量】内服:煎汤,0.3~1两(大剂2两);捣汁或入散剂。
外用:捣敷。
【选方】①治乳痈:蒲公英(洗净细锉),忍冬藤同煎浓汤,入少酒佐之,服罢,随手欲睡,是其功也。
(《本草衍义补遗》) ②治急性乳腺炎:蒲公英二两,香附一两。
每日一剂,煎服二次。
(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》) ③治产后不自乳儿,蓄积乳汁,结作痈:蒲公英捣敷肿上,日三、四度易之。
(《梅师集验方》) ④治瘰疬结核,痰核绕项而生:蒲公英三钱,香附一钱,羊蹄根一钱五分,山茨菇一钱,大蓟独根二钱,虎掌草二钱,小一枝箭二钱,小九古牛一钱。
水煎,点水酒服。
(《滇南本草》) ⑤治疳疮疔毒:蒲公英捣烂覆之,别更捣汁,和酒煎服,取汗。
(《纲目》) ⑥治急性结膜炎:蒲公英、金银花。
将两药分别水煎,制成两种滴眼水。
每日滴眼三至四次,每次二至三滴。
(《全展选编·五官》) ⑦治急性化脓性感染:蒲公英、乳香、汉药、甘草,煎服。
(《中医杂志》(11):31,1965) ⑧治多年恶疮及蛇螫肿毒:蒲公英捣烂,贴。
(《救急方》) ⑨治肝炎:蒲公英干根六钱,茵陈蒿四钱,柴胡、生山栀、郁金、茯苓各三钱。
煎服。
或用干根、天名精各一两,煎服。
⑩治胆囊炎:蒲公英一两。
煎服。
⑾治慢性胃炎、胃溃疡:蒲公英干根、地榆根各等分,研末,每服二钱,一日三次,生姜汤送服。
(⑨方以下出《南京地区常用中草药》) ⑿治胃弱、消化不良,慢性胃炎,胃胀痛:蒲公英一两(研细粉),橘皮六钱(研细粉),砂仁三钱(研细粉)。
混合共研,每服二至三分,一日数回,食后开水送服。
(《现代实用中药》)
【临床应用】蒲公英是清热解毒的传统药物。
近年来通过进一步研究,证明它有良好的抗感染作用。
现已制成注射剂、片剂、糖浆等不同剂型,广泛应用于临床各科多种感染性炎症。
①用法一注射:目前临床用于抗感染的多以注射剂为主。
肌肉注射每次可用2毫升(相当于总生药10克),每日2~3次,也有用至每日总量相当于生药40~160克的;静脉滴注每次用含生药25~100克的注射液加入5~10%葡萄糖液250~500毫升中滴入。
亦可根据病情需要作穴位注射(治疗脉臂炎)或胸腔注射(治疗脓胸)。
二口服:除煎剂(大多配成复方使用)、片剂、糖浆外,尚有用于治疗乳腺炎的酒浸剂(蒲公英40克加50°白酒500毫升浸7天,过滤。
日服3次,每次20~90毫升)等。
三外用:蒲公英根茎研末,加凡士林调成膏剂,或用鲜草全株捣成糊剂敷于患处,治疗急性乳腺炎、颌下腺及颌下软组织炎,颈背蜂窝织炎等急性软组织炎症;用鲜蒲公英捣取汁滴耳治疗中耳炎,涂于创面治疗烫伤等;制成1%点眼液点眼,或配合菊花煎水熏洗患眼,治疗急性结膜炎、睑缘炎等;用蒲公英20~90克捣碎,加入一个鸡蛋的蛋清,搅匀,再加白糖适量,共捣成糊状,敷于患部,治疗流行性腮腺炎等。
②应用范围与疗效临床应用蒲公英的范围较广。
仅据上海市试用注射剂治疗的各种感染性疾病就达40种左右,计700余例。
其中上呼吸道感染56例,痊愈38例,有效13例;急、慢性支气管炎69例,痊愈19例,有效44例;肺炎43例,痊愈37例,有效1例;传染性肝炎97例,痊愈47例,有效19例;泌尿系痞染52例,痊愈25例,有效14例;各种外科疾患(包括疖肿、淋巴结炎、急性乳腺炎、急性胰腺炎、丹毒、阑尾炎、胆囊炎、脉管炎)184例,痊愈42例,有效31例;用于手术后预防感染39例,效果满意者33例,有效者5例;五官科炎症(包括急性和化脓性扁桃体炎,咽炎、中耳炎、急慢性副鼻窦炎、急性耳廓软骨膜炎、牙周炎、眼结膜炎)194例,痊愈143例,有效41例;骨科炎症(包括开放性骨折炎症、骨髓炎等)12例,痊愈8例,有效2例;皮肤科炎症(多发性毛囊炎、传染性湿疹、脓疱疮、皮肤感染等)24例,痊愈23例,有效1例。
其它如败血症、伤寒、胆道感染、腮腺炎、输卵管炎、附睾炎,以及肿瘤、结核等的继发感染,也有不同程度的疗效;但病例均很少,有待进一步观察。
蒲公英制剂在一定程度上似可代替抗菌素使用,对某些疾病还表现出广谱抗菌素的作用;从治疗病毒性感冒、肝炎等的效果来看,可能还有抗病毒作用。
此外,蒲公英还曾用于:一慢性胃炎:用蒲公英5钱,酒酿1食匙,水煎两次混合,早、中、晚饭后服;二胃、十二指肠溃疡病:用蒲公英根制成散剂,每日3次,每次5分,饭后服;三先天性血管瘤:取鲜蒲公英叶、茎的白汁,涂擦血管瘤表面,每日5~10次。
③副作用一般很少。
但有个别病例静脉滴注后出现寒战、面色苍白青紫,或精神症状;部分病人服用片剂后有胃部发热感觉;服用蒲公英酒浸剂有头晕、恶心、多汗等酒性反应,少数病例出现荨麻疹,个别病例出现荨麻疹并发结合膜炎,停药后即消失。
【名家论述】①《本草经疏》:蒲公英味甘平,其性无毒。
当是入肝入胃,解热凉血之要药。
乳痈属肝经,妇人经行后,肝经主事,故主妇人乳痈肿乳毒,并宜生啖之良。
②《本草述》:蒲公英,甘而微余苦,是甘平而兼有微寒者也。
希雍有曰:'甘平之剂,能补肝肾。
'味此一语,则知其入胃而兼入肝肾矣,不然,安能凉血、乌须发,以合于冲任之血脏乎?即是思之,则东垣所谓肾经必用者,尤当推而广之,不当止以前所主治尽之也。
③《本草新编》:蒲公英,至贱而有大功,惜世人不知用之。
阳明之火,每至燎原,用白虎汤以泻火,未免太伤胃气。
盖胃中之火盛,由于胃中土衰也,泻火而土愈衰矣。
故用白虎汤以泻胃火,乃一时之权宜,而不可恃之为经久也。
蒲公英亦泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍。
凡系阳明之火起者;俱可大剂服之,火退而胃气自生。
但其泻火之力甚微,必须多用,一两,少亦五、六钱,始可散邪辅正耳。
或问,蒲公英泻火,止泻阳明之火,不识各经之火,亦可尽消之乎?曰,火之最烈者,无过阳明之焰,阳明之火降,而各经余火无不尽消。
蒲公英虽非各经之药,而各经之火,见蒲公英而尽伏,即谓蒲公英能消各经之火,亦无不可也。
或问,蒲公英与金银花,同是消痈化疡之物,二物毕竟孰胜?夫蒲公英止入阳明、太阴二经,而金银花则无经不入,蒲公英不可与金银花同于功用也。
然金银花得蒲公英而其功更大。
④《医林纂要》:蒲公英,能化热毒,解食毒,消肿核,疗疗毒乳痈,皆泻火安土之功。
通乳汁,以形用也。
固齿牙,去阳明热也。
人言一茎两花,高尺许,根下大如拳,旁有人形拱抱,捣汁酒和,治噎隔神效。
吾所见皆一茎一花,亦鲜高及尺者,然以治噎隔,则有可得效之理也。
⑤《本草求真》:蒲公英,能入阳明胃、厥阴肝,凉血解热,故乳痈、乳岩为首重焉。
缘乳头属肝,乳房属胃,乳痈、乳岩,多因热盛血滞,用此直入二经,外敷散肿臻效,内消须同夏枯、贝母、连翘、白芷等药同治。
⑥《本草正义》:蒲公英,其性清凉,治一切疔疮、痈疡、红肿热毒诸证,可服可敷,颇有应验,而治乳痈乳疖,红肿坚块,尤为捷效。
鲜者捣汁温服,干者煎服,一味亦可治之,而煎药方中必不可缺此。
对于一些上火的人来说,用蒲公英根泡水效果比较明显,但是需要注意的是,对于脾胃虚弱,特别是虚寒的人来说,蒲公英泡水喝则不太适合。所以蒲公英根泡水喝具体还是要根据个人的体质而言,而且不要过量服用
蒲公英有清热解毒的作用,性凉如果是泡水喝的话,主要是起到一定的清热和解毒的作用。平时可以用来泡水喝,另外就是量不要太大,因为蒲公英性凉。
另外可以参考以下蒲公英的药用价值及其他好处:
蒲公英又称尿床草,对於利尿可是有非常好的效果,它具有丰富的维生素a和c及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳,花朵煎成药汁可以去除去雀斑,可说是非常有用的一种香药草,新鲜蒲公英要选择叶片乾净、略带香气者,乾燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、乾燥者。
蒲公英是一味常用的中药,其药用价值早已载入各种医书。它全草入药,含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分。性平味甘微苦。可清热解毒,消肿散结。有显著的催乳作用,治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服,还是捣泥外敷,皆有效验。此外,蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化,增食欲,治疗胃及十二指肠溃疡,还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效。
蒲公英除药用外还可制成不含咖啡碱的蒲公英咖啡。其花则可酿制成蒲公英酒。日本已开始利用蒲公英提取物制成糖果、饮料和糕点等系列保健食品。