Question

我是唱歌的，前段时间支气管炎咳嗽很久…然后到现在都没法恢复以前的状态… 老感觉声腔打不开… 喉咙卡

我是唱歌的，前段时间支气管炎咳嗽很久…然后到现在都没法恢复以前的状态… 老感觉声腔打不开… 喉咙卡出的感觉，求护嗓养嗓秘方，让我恢复以前清亮的状态。

Answer 1

如果喉咙感觉不舒服，比较厚重，清下嗓子感觉好点，过会又难受了的话，这种情况就好办。这种情况是因为咽喉处受鼻腔的炎性分泌物刺激导致的。换句话说，就是有轻微鼻炎，鼻炎的炎性分泌物被鼻纤毛运到咽喉处，由于这种分泌物要比正常的粘一点，所以就会感觉喉咙厚重，嗓音不清亮。最简单的解决方法，你可以自己去鼻舒乐洗鼻护鼻大闯关赢一个洗鼻器回来，然后自己早晚清洗干净鼻腔，提升鼻腔的健康。这样到达咽喉处的分泌物就会恢复正常，嗓子就会恢复清亮了。另外，给个建议，现在空气质量确实不咋滴，就算这次嗓子洗好了，也最好保持早晚清洗，保护好鼻腔。毕竟鼻腔是整个呼吸道的入口，保护好了鼻腔，也就保护好了整个呼吸系统，你之前患的支气管炎也会自然离你远远的了。