运动后头痛怎么回事

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羊儿要吃肉咩咩
推荐于2016-12-02 · TA获得超过19.7万个赞
知道大有可为答主
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说明你的体质还不行,有待加强锻炼。
你头痛是由于你身体超负荷,尤其是你心脏,你呼吸加速,主要是却氧
第二,运动流汗多,使你却水,身体中缺少电解质来维持,脑垂体就不得不将工作来调平这种平衡。自然感到头不适
但是问题不大的,只是说明你身体很虚,坚持一段时间,你就不会再有这种情况,而且回很清新舒服的感觉
生命在于运动,希望你能多参加一些户外运动,这对你身体有好处,要知身体是革命的本钱,而且运动还能降低你压力,提升你的工作效率。
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