长期在跑步机上跑步伤膝盖吗？
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长期在跑步机上跑步的话肯定是会对膝关节有影响的。建议不要过度，适量的运动，生活上可以适当的补充些氨糖，氨糖可以催生关节滑液，减少关节的磨损，可以使用健力多氨糖软骨素钙片，不仅可以补充氨糖，还可以补充钙，觉得还挺不错。
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