Question

一个好习惯是如何养成的？

Answer 1

好的习惯是从小就要做起。父母是养成孩子好习惯的第一任老师。你们的一言一行会给孩子带来很深的影响，因此父母首先要做好自己，才能培养孩子。

Answer 2

好习惯是逼出来的，逼的紧逼的多就形成了。

Answer 3

那是在从小长大的过程中，不断地受到良好的教育、不断地学习和提高个人的修养，随着社会的发展进步的过程。

Answer 4

1/4

早上6:30起床，6:30至7:00晨读半个小时。7:00至7:30，洗脸刷牙，换好衣服准备出门。7:30至8:30，作为用在上班路上的时间。



2/4

8:30至9:00吃早餐，上午9:00至12:00上班。12:00至12:40吃午餐。中午12:40至13:30，午休。



3/4

下午13:30至18:00工作，晚上18:00至19:00，作为下班路上的时间。晚上19:00至20:00，吃晚餐，晚餐八分饱即可。



4/4

晚上20:00至21:00，运动。21:00至22:30冲凉休闲，放松身心。晚上22:30至23:30看书，23:30准时睡觉。

Answer 5

好的习惯的养成首先是自律和坚持。