Question

大学生应该如何自律？

方式、网站、社交等

Answer 1

一是要有明确的目标，上大学不是享受人生，而需要继续刻苦努力。国外很多大学，大学生活十分紧张，可谓年年像高考，很难轻松混毕业。大学生在制定目标时，一定要具体、合理，不能太空幻、太高，以至于根本无法达到。

二是要根据目标，制定完成目标的计划，比如针对考研、出国留学、考公务员、毕业就业创业的计划，这些都是需要长期的准备的。更重要的是，要有执行力，充分用好时间，提高自己的学习和工作效率。有一些大学生也是有目标和计划的，可是开始执行几天后，就不再坚持，没有恒心、毅力，很容易因受到一定挫折就打退堂鼓，或者受他人影响——别人都在玩，我那么努力干啥——而把计划置于一旁。

Answer 2

要树立明确的目标，制定明确的作息时间表。
研究表明，同一段路，路程清晰与漫无目的相比，更能调动一个人 的积极性。因此进入大学，要冷静分析，沉下心来思考自己究竟想要一个怎样的大学生活，又希望自己未来想要的人生怎样。若你想要工作，则应多积累社会经验，锻炼自己的组织能力，处理事物的判断能力。如若考研，至少保证英语和数学不会成为你的劣势。当然，我们不必过于焦急不安，过于给自己压力，只需要去思考这个问题。

每天叫醒的不是你的闹钟，而是你的生物钟。 我们平时不能早起是因为我们很困，而我们很困的原因是因为你的闹钟把你从沉睡中唤醒。也就是当你在做梦的时候，你被吵醒了，这个时候你肯定会觉得困。

Answer 3

早起早睡、坚持锻炼身体，制定自己的生活作息时间表，并严格执行。

Answer 4

自律意味着不管你此刻感觉如何，都要按照你做出的最好的选择去做。因此，自律的第一个特征就是自知之明。因为你需要做出反映你的目标和价值观的最佳选择。这个过程需要内省和自我分析，最有效的方法是写下所有想到的东西。我强烈建议你花时间写下你的目标、梦想和大计划。把所有这些总结成一个生活待办事项清单会很好。我发现写这样的报告可以帮助我更好地了解自己，我的内心渴望和我的价值。

Answer 5

1、坚持完成一个想法或是项目，即便最初燃起的激情已消褪；
2、坚持锻炼身体，虽然你只想当一只看电视的沙发土豆；
3、自觉早起；
4、忍不住要打破节食计划的时候拒绝诱惑；
5、每天只在特定时间刷新社交软件。