如何才能减掉腹部的脂肪？
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如何才能减掉腹部的脂肪？你要想减掉腹部的脂肪的话，首先你要做仰卧起坐，运动是比较好的，或者去报一个瑜伽的班儿。也是可以的。瑜伽的班儿或者是一个那个。嗯，那些瑜伽的教练或者健身教练都可以帮你减掉腹部的气脂肪。但是要花钱。
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你好，想减掉腹部脂肪其实也容易，每天坚持做仰卧起坐，高抬腿，少吃油腻食物，多运动，多喝水多吃水果蔬菜，半个月之内就会有明显效果。希望可以帮到你答题不易请采纳谢谢！
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每天坚持做仰卧起坐，十五分钟，然后在饮食方面注意少吃高热量食物。
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如何才能减掉内脏脂肪
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如何才能减掉腹部的脂肪？要练瑜伽多跑步才能减掉？
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