绿豆变红是什么原因

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彤宝老师
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2020-10-17 · 快乐活在当下,尽心即是完美
彤宝老师
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一、绿豆变红是绿豆表皮部分溶出的酚类物质在空气中氧气作用下发生氧化聚合的结果。

二、防止绿豆汤变红可以尝试以下方法:

1、熬汤时盖上锅盖

在熬绿豆汤时盖上锅盖,可以尽量减少绿豆与氧气的接触面积,从而避免发生氧化。

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2、向水中加少许白醋或柠檬汁

只要略加一点柠檬汁或白醋调整酸碱度,就会好得多。关键在于,不能加得太多,更不要让水变成酸味,只要调到pH6就可以了。调好水,再煮绿豆清汤,就不易变色了,即便存放半小时,仍然能保持好看的绿色。

3、用纯净水煮绿豆汤

如果用纯净水来煮绿豆汤,不仅倒出来的时候呈现碧绿颜色,放很久都不会变色,还是碧绿的。这一方面与水的酸碱度有关,一方面与其中的微量离子有关。北方的自来水是碱性水,煮绿豆汤之后变色特别快,倒出绿豆汤之后,两分钟之内就能看到明显的颜色变化。



扩展资料

煮绿豆汤的禁忌:

禁忌一:不可丢弃绿豆皮

多数人会将绿豆汤表面漂浮的绿豆皮给丢弃掉,其实最好不要丢弃,因为它含有类黄酮、单宁等物质,对人体好处多多。

禁忌二:不能掀开锅盖

绿豆中的多酚类物质容易氧化,在绿豆汤和绿豆粥的煮制过程当中,会逐渐从绿色变成红色。故而,在煮制中应当盖上锅盖,尽量减少与氧气的接触面积。

禁忌三:不能一次性加水

煮绿豆汤要分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。
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