如何煮一道简单美味的汤呢?
第一道汤水 霸王花莲子茨实瘦肉汤
准备好煲汤的食材:瘦肉、霸王花 、莲子、茨实、南北杏、红枣,霸王花要用清水浸泡,在浸泡的过程中多次换水,把霸王花洗净。瘦肉最好用猪腿上的腱子肉,这部分的瘦肉煲汤后还能用来当菜,瘦肉洗净切小块。把霸王花切成小段放入汤锅,还把瘦肉和其他配料都放入汤锅,加入6碗水,大火烧开后转小火煲90分钟,关火前放盐调味。
第二道汤水 青萝卜海带排骨汤
准备好煲汤的食材:排骨、青萝卜和海带丝,青萝卜和海带丝都清热去火,毁野晌放一些姜丝中和,味道更棒。排骨用清水浸泡一会儿,去掉血水。青萝卜削皮切滚刀块。把海带丝洗净放入汤锅,加入青萝卜、排骨和姜丝,如果担心姜丝燥热,可以不放或者等汤水煲煮差不多可以再放入姜丝。青萝卜海带排骨汤大火烧开后转小火煲90分钟,关火前放盐调味。
第三道汤水 山药猪肚汤
准备煲汤的食材:山药、猪脊者肚、白胡椒粒。首先要洗净猪肚,猪肚用盐和生粉搓洗三遍,把猪肚上的黏液清洗干净。烧开水后放入高度白酒和猪肚煮3到5分钟,经过上面的步骤,猪肚可以安心煲汤,猪肚吃起来只有香味。山药削皮切小块,这里特别注意山药容易引起皮肤过敏手痒,最好戴着手套处理山药。把山药段、猪肚和胡椒碎加入汤锅,加入6碗水,大火烧开后转小火煲90分钟,关火前试一下味道,淡了放点盐调味就可以了。
第四道汤水 木瓜鱼汤
准备好滚汤的食材:鱼头和鱼骨头以及新鲜木瓜,木瓜最好用生一点的木瓜,木瓜削皮切小块纤锋,炒锅烧热油香煎鱼头和鱼骨头,煎好的鱼头和鱼骨头盛起来,加入4碗水大火烧开,再倒入木瓜和鱼头鱼骨头,盖上盖子煮10分钟,撒入胡椒碎和盐,关火后放入葱粒即可。
1、玉米切断,干香菇洗净泡发,鸡腿去骨擦干水分。剔下来的骨头加冷水煮沸撇去浮沫。
2、平底锅毕埋小火不用加油,把鸡皮煎出油。这是最关键的一步。
3、开中火先把香菇的香气炒出来。再放姜片去腥盐调味。李御
4、把鸡骨煮的汤和玉米倒进来。大火炖10分钟就好了。