Question

九个月宝宝可以吃什么粥

Answer 1

6个月以后的宝宝可以吃辅食，但是宝宝的消化系统发育得还不是非常成熟，所以说只能够喝一些粥，喝粥的时候既能够提供丰富的营养，又能够更好的吸收和消化。那么9个月宝宝吃什么粥好？
枸杞粥。枸杞的营养非常丰富，在吃了枸杞之后能够让宝宝的视力有更好的发育，宝宝经常吃枸杞粥的时候能够避免视力下降，可以选用30克枸杞，大米60克，将大米煮成半熟，将枸杞放在大米中一起煮熟就可以食用。
小米红枣粥。小米和红枣放在一起熬粥，再加入适当的红糖，能够达到补血健脑的功效，小米和红枣的营养价值都高，煮成粥之后能够有补气益血，养胃健脾，安神健脑，尤其是非常适合一些身体过于虚弱，睡眠质量不好，还出现了贫血的宝宝食用。
黑芝麻粥。把黑芝麻和大米全部洗干净，放在锅中煮开之后加入适量的白糖就可以食用，黑芝麻是富含生物素非常多的粮食，在食用了之后，能够让宝宝的身体抵抗力得到提高，改善宝宝身体虚弱以及发育不良的问题，非常适合瘦弱的宝宝经常食用。

Answer 2

9个月的宝宝，能够吃辅食了。而粥就是很好的选择，可以喝的粥比较多。家长这个时候适当的让宝宝吃五谷杂粮粥，对宝宝的身体不会造成不好的影响，促进身体对营养的吸收。但是家长在制作米粥的时候，最好煮的时间长一些，这样的粥宝宝吃了之后身体更好消化。
水果燕麦粥也是不错的，不仅大人能经常喝，其实九个月的宝宝适量的喝上一些也是可以的。而家长制作时候所选择的食材一定要新鲜，如果用那些不好的食材为宝宝制作，不仅味道不好，还会让宝宝的成长受到非常大的影响。
宝宝经常喝粥，其实对身体的好处很多，可以有效的促进微量元素，适当的吃粥可以促进肠胃蠕动，有助于消化。虽然能喝粥了，但是也需要让宝宝吃些应季蔬菜和水果，对成长会有非常多的好处，为宝宝的身体提供全方面营养。