Question

和男朋友在一起总是自卑 要不要分手 他经常让我感到自卑 他说话时候怎么办？

Answer 1

自卑，顾名思义，是自己看自己卑微，比不上别人而产生的内心不愉快感觉。产生的原因有两点：
1、 没有从原生家庭得到足够的爱，也不明白自己的价值。
原生家庭的爱就是父母双亲从小的鼓励、拥抱、表扬以及对你的错误的包容，比如你在学校犯错了，父母跟你一起承担责任。或者经常抱着你说，你脸上这块胎记是我们给你爱的特别记号等。
说到人的价值，就说到人的来源了。流行的话是人人生而平等，这句话是不合逻辑的。有人是在万人期待祝福下出生的，生在高级产房里；有人是妈妈被强暴后，流产未果被咒诅中而出生的，生在垃圾桶旁，怎么可能平等？正确的概念是人因为被神爱和创造而平等，尽管被放在不同的子宫里，出生在不同的环境里，但都是有神形象的生命。神在每个人身上都有一个特别的计划，这就是人的价值所在。无论贫富贵贱，生命被侵犯要受到神的追究。价值则需要自己去发掘。从这个意义来说，人因为相同的受造和被爱而平等。
2、 跟别人比较。
跟自卑相近有一个词叫谦卑，感觉是不是好多了？
这两个词不同的地方，就是自卑是跟人比，如比别人穷，比别人个头矮，反应速度没有别人快等，都会带来自卑。
谦卑是跟神比，明白自己是被造物主精心创造价值的情况下，不亢不卑。明白自己是有独特价值的，被爱的，不用跟别人比，也就不自卑了；同样，知道自己拥有的一切都是被造而赋予的，造物主随时都可能拿走，也就不骄傲了。所以，不再跟人比，要跟神比。
还有一点，人的自卑会随着年龄增长减弱。随着生活阅历增加，让你知道很多东西比自己的感觉重要。人也渐渐与感觉舒服的人交往做朋友，自卑的感觉会越来越弱了。
最后，推荐一部动画片叫《你很特别》，陆可铎的，可以看看，愿你早日走出自卑，看自己为宝贵！

Answer 2

感到自卑应该会让你感到焦虑，感到压力大，那你最好是解决你自己的问题，提升自己变得优秀，要不行的话，分手那就没自卑什么事了，这个就是，不是迎难而上就只能逃避，看你选择了

Answer 3

自卑是自己的心态问题，你可以尝试提升自己，让自己更加的自信，就不会一直自卑。如果你实在觉得这段感情让你太压抑，可以选择分开试试。毕竟一段长久的感情，不能太压抑自己。

Answer 4

和男朋友在一起总是自卑，这样很不好，这说明你心态不好。你应该检讨一下自己为什么会出现这种状态？也许你的男朋友比你优秀，但你也没有必要自卑。否则你的生活质量会非常的差。也会影响你们的正常感情。

Answer 5

那些只说自卑是个人问题的人，真是站着说话不腰疼。
一，自卑并不是自己想要的，也许跟自己的成长环境有关；
二，自卑的人最容易被亲近的人影响，男朋友不注意说话，影响很大；
三，当然自卑的人，主要的原因也确实在自己，树立自信心，不是空话。自己努力，男朋友应该也懂得照顾、鼓励，和这样的人相处才不会累。
所以，您一个是自己多阅读一下心里调解的书，甚至向心理咨询师求助，强大自己的内心，还可以求助男朋友，与他交心，让他多鼓励引导。最主要的是自己找到自己的优点长处，放大它，让它给你带来自信。