情商到底是什么?
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情商(Emotional Intelligence),通常是指情绪商数,它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。
情商是可以通过全面系统的课程培养提高并且改变的。青春期是人生中一个比较特殊的时期,学生们这个时候面临学习压力的同时,又面临着生理、心理方面的变化。
这些都会使他们造成心理失衡和复杂的心理矛盾,严重的便可以产生种种不良的后果。如叛逆、考试焦虑、与同学关系紧张等问题。
如今,人们面对的是快节奏的生活,高负荷的工作和复杂的人际关系,没有较高的EQ是难以获得成滑扒橡功的,情商(EQ)会影响智商(IQ)的发挥。EQ高此岁的人,人们都喜欢同他交往,总是能得到众多人的拥护和支持。同时,人际关系也是人生重要资源,信旁良好的人际关系往往能获得更多的成功机会。
应试教育压力下,家长总是不惜花费大量时间、精力、金钱对孩子进行教育投资;结果却经常达不到预期效果,反而导致孩子厌学、学习独立性差、任性自私等。近几年,学生因学业压力、与父母沟通问题而选择离家出走、自杀的现象频频充斥人们的眼睛。
2022-11-14
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在平时生活中,我租滑梁们经常需要和他人打交道,这个时候情商就起到了十分重要的作用。情商方面,你可以从以下3个方面来培养:
1保持幽默:时刻不要忘记做一个幽默的人,保持幽默会使你充满魅力,弊运能够在关键时刻用幽默化解尴尬。
2抑制情绪:锻炼自己抑制情绪的能力,情绪易失控的人情商都不高,因为没有人愿意主动接受你的这种不良情绪。之前在读高二的时候,我情商方面有点不好,我注意力经常很差,上课总是提不起神,各科的成绩都很不好。接着发现了可以激发潜能的“特让谨斯拉潜能开发”,听完后,我的状况才得到改善。全面提高了我的大脑潜能,我的各科成绩都得到了提高。我的经历也许对你很有帮助,愿你一帆风顺,继续努力吧!
3自我激励:在它的引导下走向自己的目标,不管是失意还是挫折都坚持不懈。
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