Question

孩子怕黑不敢独立睡觉，该如何帮助孩子改善呢？

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Answer 1

引言：在孩子年龄较小的时候，通常都会因为怕黑了不敢睡觉，导致很多父母都为此感到烦躁和郁闷，这次不知道应该怎么办。我们可以了解到孩子夜晚怕黑，不敢睡觉的时候是因为孩子内心缺乏安全感，在面临黑暗的时候，每个人都会有一种畏惧的心理，在面对周围都是黑暗的时候，很多孩子都会极其的害怕和恐惧，这也就导致了很多孩子年龄较小的时候都不敢独立睡觉。那么在面对这种问题的时候，应该如何的帮助孩子改善呢？

一、培养孩子的独立性

很多孩子不愿意独自睡觉的时候，有一半原因是因为怕黑，同时还有一半原因是因为孩子的性格不够独立。所以家长如果想要改善这种情况的话，就要增强孩子的独立性，可以让孩子在没有家长陪伴的时候，你可以独自的去做一些事情。例如可以让孩子多参加一些演讲会和一些公益活动，让他独自的去为社会做一些事情，这样既可以培养孩子独立性也可以培养孩子有爱心。在父母训练孩子独立性的同时，也要给予孩子很多的鼓励和支持，让孩子认为自己可以做得到。

二、改变孩子的想法

如果孩子一昧的是怕黑也不敢睡觉的话，父母就要怀疑孩子是不是因为以前看过一些较为恐怖的动画片，或者是一些较为惨烈的画面，那么在这个时候，父母就要积极地为孩子引导并指导孩子，那些故事都是不存在的。可以培养孩子一些其他的兴趣爱好，转移孩子的注意力，同时激发他正面的情绪，减少因其他恐惧画面带来的阴影。

综上所述，我们可以发现了很多孩子因为怕黑而不敢独立睡觉的原因有很多，如果父母想要改变这种情况的话，就要时刻观察孩子的内心活动和以及在日常的生活中积极引导孩子。

Answer 2

我们可以给孩子准备一个小夜灯，放在离孩子床头比较远的地方，然后弄一个遥控小开关，这样的话就会非常的方便，而且孩子也不会因为怕黑不敢睡觉了。

Answer 3

可以给孩子买一个小夜灯，才不会让孩子在睡觉的时候感觉到特别害怕，也不会刺伤孩子的眼睛。

Answer 4

一定要鼓励孩子，一定要培养孩子的自信心，在孩子睡觉的时候可以开一个小灯，稍微暗一点。

Answer 5

应该更多的鼓励孩子独立睡觉，可以在孩子睡觉之前家长陪着孩子，之后家长离开，这样可以帮孩子改善。