Question

你有吃腊肉的习惯吗？吃腊肉对健康会有哪些影响？

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Answer 1

你有吃腊肉的习惯吗？吃腊肉对健康会有哪些影响？

可以能会导致肥胖，也可能会导致消化不良，也会导致肠胃蠕动变慢，还可能会导致肠胃问题，也可能会导致血压升高，这些都是腊肉对健康的危害。

常常吃腊肉，对身体健康的伤害有：腊肉里的人体脂肪很高，长期性吃有可能会导致轻度脂肪肝的发生，还会导致血压升高，腊肉中富含大量的的黑色素和食用盐，还会对人体内的肾有一定的危害，长期性服用对身体的伤害特别大；它会导致血脂高，血压高，癌病等；针对产妇而言会伤害胎宝宝；还会损害肾脏功能，危害心血管、危害消化吸收等。

这种的肉质地里边包含大量的的胆固，这些身患病症的人吃以后非常容易阻塞她们的毛细血管，发生许多心肌梗塞的状况。并且肉类食品的盐量十分的高，硝酸盐的增加也会危害人的身体身心健康。喜欢吃腊肉的人一定要注意了，在平时的情况下不想吃过多的腊肉，要不然身体里边会在一定的病症，一旦暴发，会让自已的身体发生问题。

腊肉会对肾脏功能导致危害，会对肾脏功能导致压力，导致身体发生问题。尽管腊肉味儿很好吃，可是它的营养成分确实不高，由于在制造的环节中，一些营养元素会外流，并且许多营养元素也不可以被身体所摄取。尽管它有与众不同的口味，可是不能够去开展服用，也不会对身体有较大的益处。腊肉中包含的人体脂肪量是十分高的，服用太多的腊肉也会导致血糖提升，发生血压高的状况。

最先腌渍的全过程可以把肉切条后扎些小孔，必须用麻椒、盐等调味品开展搓揉，随后放进面盆里边。添加的盐分较为的高，为的便是挽救肉质地，让贴上来的微生物菌种因为体细胞外渗透浓度较高受压迫少水而身亡，因此，腌制品含盐度较为的高，多吃不好。

并且，腊肉的做法实际上也并并不是多么的的繁杂，也是有许多的人在家里里边自做腊肉。腊肉的储存时间非常长，这与这其中的高盐分肯定是离不开的，腊肉的盐分大概是在8%上下。

Answer 2

我还蛮喜欢吃腊肉的。但是腊肉是一种腌制品，多吃对身体是有伤害的，因此不要多吃腊肉。腊肉在腌制的过程当中会像是像是亚硝基化合物之类的化学成分，而人体如果大量摄入这些成分对身体是很不好的，而且腊肉当中的营养也不是很多，所以吃腊肉对身体基本没有好处。腊肉的味道很重，吃多了还容易导致上火情况的出现。如果很想吃腊肉，可以在吃完腊肉以后吃点新鲜水果，能够帮助改善情况。

Answer 3

有吃腊肉的习惯，腊肉对于健康是不利的。首先腊肉是由盐腌制而成，其中含有较多的亚硝酸盐。亚硝酸盐是强效致癌物质之一。人体经常多食胆固醇和饱和脂肪容易导致造成血管堵塞，继而引发一系列的心血管疾病

Answer 4

我没有吃腊肉的习惯，第一，身体的盐分过多，第二，产生亚硝酸盐，第三，身体疲劳，第四，皮肤没有光泽，第五，容易引发便秘。