Question

抽烟和喝酒哪个危害更大？

Answer 1

关于喝酒和抽烟那个对身体最有害，在我看来这两样对人体都同样有所伤害。对于喝酒只要你控制有度不过量和不酗酒，我觉得对人体的危害并不太大。特别是男人到了四十来岁左右，一天的劳累晚间喝一两二两的还是有点好处的。(指的是白酒)

如果喝酒不知节制，控制不住酒量或己达酗酒程度。长期以往的这个喝法对人体的伤害是极大的，它对人体的伤害和危害一点都不亚于抽烟。给人体带来的伤害和危害，所以对那些酒如命的酒友。为了自已的身体 健康 ，千万要控制好酒量。

我在年轻的时候二十二岁就开始抽烟，二十三岁学会喝酒，喝到四十四岁因胃溃疡被迫戒酒。到六十岁把烟戒了，又开始喝酒了不过我喝的是耍酒。但是从不多喝最多不超过二两，而且不天天和顿顿喝。再也没有象年轻时那个喝酒欲望了，只要能保证我现在的这个喝法。我倒觉得对身体没有多少伤害和危害，我反觉得抽烟对人的身体有极大的伤害。

也可能是由于我抽烟的年限过多的原因吧，从五十七八岁开始就有个咳嗽的。有时候咳嗽的不住声，家里

人几次劝我戒烟。我已经戒酒这么年，再让我戒烟我还能享受点什么。家人都说你不好喝点酒也比抽烟强，我一想也对把烟戒了看看。再咳不咳嗽比吃药都灵，把烟戒成功气管也好了。己经整十年了再也不咳嗽了，实践证明抽烟的危害比喝酒大的多。不伤害了气管，而且对肺部也是一个极大的伤害。

这就是我对这个问题的一个回答，纯属个人观点。不喜勿喷，谢谢悟空的邀请。

针对喝酒，医学界的观点近年来逐渐在向新的方向转变：以往认为少量饮酒，对身体有益，甚至可以促进血液循环，对抗轻度脑梗等等。但是最新的观点，来自于国际最新的研究结论： 酒精对人体没有任何好处，只有坏处。

一定有友友不信，抛出无数例子，某某老人喝酒一辈子结果还是高寿等等。

这样的例子，并不足以推翻整个医学界对酒精的认识。

当然民间同样还能准备出一些俗话，“酒是粮食精，越喝越年轻”“喝红酒软化血管”等等说法，以对抗医学上对酒精的批判。
酒精伤肝，并且是导致酒精肝的罪魁祸首；酒精还会导致记忆力减退，使人反应能力下降；酒精中毒，还会造成不同程度的脑部损伤等等。

而烟草，一直被医学界统一归类为有毒有害物，也是明确的致癌物。

但是马上有人反问：医生知道吸烟有害，为啥还有人穿着白大褂还吞云吐雾？
对于烟酒的争论，未来也不会停止，每个人都有他坚持的立场。你呢？
哈哈 ，大舌头吃肥肉，肥也别说肥了，吸烟伤身，喝酒 闹事，那个都不是善茬。

抽烟能引起肺癌，食管癌，口腔癌，心脏疾病，血管硬化等等，主要是影响呼吸道及上消化道，大量喝酒可能会引起肝硬化，肝癌，食管癌，胃溃疡等消化道疾病。抽烟喝酒都是一级致癌因素，但总体来说，抽烟是没有任何的好处的，少量的喝酒对人体的危害尚不明确。所以一般目前都是说要戒烟限酒。

抽烟对身体 健康 危害大还是喝酒对身体 健康 危害大？这两种情况作为慢性疾病的大敌，还真的不是也别的好比较，毕竟这两者对于 健康 的影响也是有一些不同的，不过如果少饮酒，在中国居民膳食指南建议的男性每天摄入酒精低于25g，女性低于15g来说，吸烟对于 健康 的危害会更大。

饮酒如果在适量的范围之内，那么对于身体的影响是极小的，并且还能起到扩张血管的作用，但是如果饮酒过多，就会给身体带来很多的问题，如长期大量的饮酒会导致急慢性胰腺炎／胃穿孔／胃出血／急性肝炎／脂肪肝／Wernicke脑病等等，另还有很多酒精中毒导致的各种神经损伤。

而吸烟就不同来，哪怕吸一口，又或者只是闻了烟味，再或者只是与刚刚吸过烟的人同处于一个环境，多多少少对身体都会有影响，说起来有点危言耸听，但是却是事实，刚刚的三种情况就是一手烟／二手烟和三手烟，不仅对肺的 健康 有很大的影响，严重的还会诱发肺癌，最重要的是对心血管疾病有更大的影响，吸烟会使刺激血管狭窄，引发心血管疾病，会加速慢性疾病的发病，这也是为什么心脑血管慢性病的人医生都建议要戒烟和限酒的原因。

在我们的传统文化里，酒烟都是上榜的，而且有着烟酒不分家的说法。都是有悠久的 历史 和传承的，是绝大多数人的生活必需品。

正如世上任何东西、任何事物到了极致，都会有反作用、副作用的。两者对人体都是有害的。

中国是世界上，烟草消费最大的国家。有半数以上的吸烟人群，间接吸二手烟的人更多了。

烟对人体的害处是方方面面的，是百害无一利的。它对人体各个器官，特别是呼吸道、消化系统、咽喉部、肺部的害处最大，可造成炎症并转化为癌症等。据有关报道，据不完全统计，我国每年约有上百万人，死于和香烟有关的疾病。

中国是世界上饮酒大国。酒在我国，是各种各样聚会的必备品。酒，小喝可以怡情，活跃气氛，联络感情，对人体也有一定的益处。

可往往有很多人，一上酒桌就控制不住自己，禁不往诱惑。不喝正好，一喝就多。并且因为过度饮酒，害人害己，酿成多少人间惨剧。

据有关报道，据不完全统计。因为饮酒，我国每年约有几百万的伤亡。这其中包括酒后交通事故造成的，因酒患病住院的，因为饮酒意外伤亡的。

这是多么令人恐怖的两组数字。

很多人明明都知道，吸烟有害 健康 。过度饮酒对人体有害。还是有许许多多的人，被烟酒俘虏，烟酒在某些方面成了他们的精神支柱。所以才会前赴后继，年龄也有越来越小的趋势。

烟，伤害的主要是，吸烟者与家庭、身边吸二手烟的人，对家庭外部的影响并不大。

饮酒不但对个人、对家庭会造成伤害;对外部也有十分大的危害。比如酒后驾车造成的交通事故，因为饮酒打架斗殴等，不但影响不好，也给 社会 的稳定带来了隐患。

我认为，烟酒对人的危害都非常大。如果非要排出一个座次，我想，饮酒比吸烟对人的危害更大。

烟酒有害 健康 ，害人害已。为了自己和家人的幸福，为了他人家庭的美满。倡议大家，对烟酒要有节制。既然一下子戒不掉，就控制住自己的欲望，逐渐减少对二者的依赖。

个人观点，不喜勿喷。

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最烦这类提问了，看看全世界烟酒消费总量，对于很多人已经接受的事情，为什么就不能接受呢？你不是生活在一个纯净的环境里，空气污染指数里，二手烟都排不上号，食品安全指数里，酒也没到禁止饮用的程度，你自己害怕就躲一边去，自己不沾烟酒，爱活千年也好，万年也好，是你自己的事，别整天对着我们抽烟喝酒的瞎比比一些 健康 问题，我就愿意少活十几二十年来维持自己的嗜好，怎么了？

碍你什么事了？开 汽车 坐 汽车 到不影响 健康 ，每年直接交通事故送命的就得多少人？要不要禁止开车，全国不许用 汽车 啊？ 汽车 尾气对你的 健康 计划，更是让你不抽烟也比我们抽烟多活不了几天，让你一辈子不抽烟积攒的 健康 泡了汤，怎么样？想不想组织人上街砸车啊？！

实话告诉你吧，大环境在这里，你个人那一点点为 健康 做的努力，其实没什么毛用，整天小肚鸡肠盘算这么点事的人，很少有活过七十岁的，而且六十多就开始脑萎缩，患重度老年痴呆的也基本就是这样的人。我们不一样啊，抽着烟，喝着酒，到八十几，一身的毛病，最后是参加同学七十周年聚会，被一个老段子笑死的，可怜吧？

承蒙邀请，对于这个问题来说，应该是很多人想要了解的一件事情；无论是抽烟还是喝酒，其实都是现实生活中非常不建议大家做的一件事情；但是如果想要相比两者对于身体所造成的危害，其实也是没有必要的一件事情。
喝酒对于身体所带来的危害：
对于我们国家来说，本身是一个“酒文化”深厚的国家，经常或者大量饮酒对于身体会造成很多种危害。

对于肝脏会造成较大的损伤：

现如今，无论是酒精肝还是肝硬化，都是比较恶劣而且患病广泛的病症，喝酒就是导致患病的一项很大原因。

影响“ 健康 血压”，导致血压的剧烈波动：

喝酒之后，很容易造成血压的剧烈波动，另外很容易导致心律不齐的发生，如果饮酒量比较大或者经常饮酒还容易导致心梗等剧烈疾病的发生。另外，饮酒还容易导致身体出现过度兴奋的状态或者嗜睡等问题的发生。

胃肠道疾病：

毋容置疑，喝酒最先接触的就是我们的消化系统，所以，酒精对于胃肠等消化部位的损伤其实非常大，喝酒很容易刺激胃肠粘膜，另外容易引起胃出血等问题的发生。

影响大脑的正常功能：

饮酒量较大的人群的大脑皮质很容易出现萎缩现象；另外，有些病人还会出现智力衰退的状况。

除了这些，酒精对于孕妇、胎儿、中老年人的危害也不可小觑，很容易导致胎儿畸形、生长迟缓等问题的发生，另外酒精容易影响我们正常的食欲，影响就餐。诱发一些恶性肿瘤疾病的发生。
吸烟对于身体造成的危害：
吸烟容易诱发很多种肺部疾病：

吸烟，意见百害而无一利的事情，对于肺部损伤非常大，抽烟是支气管炎、慢性气道阻塞、肺气肿甚至肺癌的较大、直接诱因，影响肺部的正常功能，导致肺部疾病的发生。

容易诱发心脑血管疾病：

吸烟的过程中，很容易促使血管内皮功能出现紊乱，从而就会促进血管的生成增加，久而久之就会增加高血压、冠心病等心脑血管疾病的发生。

影响自身的生育能力：

吸烟对于精子的影响（损伤）较大，影响精子的受精能力。

影响睡眠的质量：

尼古丁会影响正常人的睡眠，导致睡眠质量下降，对于苏醒后的状态也存在较大的影响；另外，吸烟还容易促使肥胖、糖尿病、心脏病等慢性的发生几率。

除此之外，总结一句话，吸烟是一件减少人类寿命的一件事情。

无论是抽烟还是喝酒，都是对于身体“无利”的事情，请您还是“抓紧停止”，别给自己的 健康 找麻烦，别对比它们的危害，请先考虑您的 健康 。

烟伤肺，酒伤肝。

烟酒对人的身体 健康 都有危害，非要比较是烟的危害大于酒的危害。

医生常嘱病人，把烟断了不要抽烟了，酒吗，可以少量喝点。

吸烟时烟草燃烧的烟雾中成分很复杂，大摡有4000多种化合物，其中多数是有害的，主要有多环芳烃化合物，包括苯、砷、烟碱等主要伤肺与肺癌有直接关系，这是世界公认的。假如一个人每天抽40支烟，常年累月下去会比不抽烟人得肺癌几率高20倍。当然也有不抽烟人得肺癌的，不过那是个案。

如饮酒成瘾，天天饮顿顿喝成年累月喝高度白酒，会损伤食道、胃及肝脏，导致酒精性肝硬化、肝癌。所以说喝酒对人体伤害程序，取于喝酒的频率和量。少量饮酒隔三差五的喝一两小杯，对身体有益不构不成多大危害。

人要对自己身体负责，戒烟，少酒。

烟君子不要喷我，这是友谊提醒！

一天抽一支烟，一天喝二斤酒，那个更伤身体，你应该知道了吧。这问题有点唐氏吧。