熬夜真的会猝死吗?
熬夜不一定会完全导致猝死,但熬夜会导致身体出现疲乏现象、使人出现昼夜颠倒的感觉,同时还可导致内分泌紊乱、血压骤升以及心脑血管疾病发生。因此熬夜与猝死有一定关系,大家应特别注意,尤其是年轻人,避免半夜熬夜玩手机。
经常熬夜真的会增加猝死的几率,熬夜伤身自古以来都有这种说法,也是一种真实情况。熬夜会使心脏极度疲劳,而且熬夜会使交感神经兴奋,会直接损伤心脏,同时会引起高血压等疾病,这些疾病都可以增加心脏的负担。如果患者身体比较虚弱、年龄偏大,再有原发的心脏疾病则熬夜会大大增加死亡风险,一定要加以注意。
常见的猝死有心源性猝死,都是在疲劳、熬夜的情况下发生心梗导致死亡。另外熬夜也可以引起肺源性猝死,熬夜使人身体免疫力低下,容易诱发哮喘等疾病而加大猝死的风险。
经常熬夜的人会感觉胸闷、气喘,是因为熬夜导致过度劳累,身体机体处于衰弱状态,机体就会给出信号,即胸闷、心悸、心慌、出汗。严重者,甚至可以引发急性心肌梗死,还有的会导致猝死。
因为需要休息所以要睡觉,但是身体需要休息却强行熬夜,体内的器官自然会因为不满而做出一些反抗。那些患有糖尿病、心血管疾病等的人熬夜就会非常容易猝死,还有一些熬夜看球赛的,因为太过兴奋激动导致身体承受不住就产生了悲剧。所以说,还是要好好睡觉,不要熬夜。
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扩展资料:
1、长期熬夜会导致第二天精神不振,影响第二天的工作和学习,间接引起一系列问题,比方说会造成经济损失之类的,这个具体情况具体分析。
2、长期熬夜的人患癌症的几率比平常要大。其实人体内的系统和器官有很多运动要在人们熟睡之后才可以很好地进行,比如说肝胆、肠胃等的排毒,还有细胞分化,熬夜的话会对细胞分化,这样就非常容易分化出癌细胞,增加人们患癌症的几率。
3、长期熬夜会让人处于亚健康的状态。熬夜很容易让人睡眠质量受损,出现失眠的情况。然后就是非常容易感到疲倦,脾气变得暴躁,非常容易生气,有时甚至会出现一些神经质的行为和想法,整个人的状态都是非常差的。
参考资料来源:/hn.people.com.cn/n2/2018/0703/c371273-31772412.html"target="_blank"title="人民网-长期熬夜容易猝死?熬夜有什么危害?">人民网-长期熬夜容易猝死?熬夜有什么危害?