如何降低自己的控制欲?

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2022-07-27 · TA获得超过6782个赞
知道大有可为答主
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你是控制欲很强的人吗?

在公司希望团队伙伴都按你的方案执行,

在家里让孩子做作业、看书、练琴,

不能玩手机,不能看电视,不能出去玩儿,

甚至希望父母都按自己的意见做事,

但是,这些都是不可能的,

越想控制越会失控,

那怎样降低自己的控制欲呢?

要知道控制欲是自己内心自卑和不安全感导致的,

首先找到控制的原因,

这时候控制欲就已经降低了很多,

再进行课题分离,哪些是自己可以完成的,

哪些需要对方配合完成,

更要学会尊重对方,而不是控制,

我们改变不了别人,但可以让自己过得更好,

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2021-12-27 广告
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