Question

孩子不愿意单独一个房间睡觉怎么办

Answer 1

最近看到新闻上说孩子如果一直和家长睡一起的话，是会有个别特殊的事件发生。一般来说，孩子从3-5岁开始就可以分床分房间睡觉了，如果粑粑麻麻一直下不了决心的话，不仅对孩子独立睡觉是一大阻碍，另外对于家长自己也是不好的体验。现在分享的是如何让孩子单独睡觉，希望能够帮助到大家。
1、给孩子安排独立的房间，并且和孩子一同布置现在家长买房或者是租房，肯定是会给自己的孩子留一间房的，很多时候是和老一辈的一起睡，不过小编建议还是个人睡个人的房间会比较好哦!给孩子安排一间适合的房间，房间内的装修和布置可以让家长和孩子共同参与，这样孩子会更加容易接受新的属于他的环境。

2、确保孩子单独睡的安全，如床的高度或者护栏
分床睡的一大前提，就是能够确保孩子单独睡觉的安全性，比如床是否太高，孩子晚上从床上掉下来会不会危险；如果床是加了护栏的话，那么护栏是否结实也是在考察范围之内。如果不能确保孩子单独睡的安全性，那么分床睡还需要再考虑了。
3、孩子睡觉前粑粑麻麻要陪伴，讲故事或者唱儿歌
孩子一个人睡的话会觉得比较孤单，另外也会有害怕的情绪，所以家长如果要孩子分床睡的话，一定要等孩子睡着了之后才能离开。比如可以给孩子讲个儿童故事，或者是给孩子唱一点比较轻柔的歌曲即可。
4、孩子精力旺盛不愿意睡的时候可以陪孩子玩，不要强迫入睡
如果孩子晚上精力比较充沛的话，粑粑麻麻是可以陪伴孩子玩的，尽量让孩子花光自己的力气，且能直接入睡，这样就可以安全放心啦。另外，如果孩子精神比较好，不要强迫孩子睡觉，不然孩子会睡一会惊醒一次的。
5、孩子怕黑可以在床尾处亮一盏小夜灯
如果孩子比较怕黑，那么家长可以在床尾的地方设一盏小小的小夜灯，小夜灯有各种各样的形状，可以让孩子自己挑选，不然孩子不喜欢也是没有的哦。小夜灯可以一直开着，如果你不放心，可以夜晚起身的时候过来看看。
6、孩子如果不愿意单独睡要下得了决心和狠心
孩子如果和粑粑麻麻撒娇说不愿意单独睡之类的话语，粑粑麻麻一定要给孩子这样的信息，宝贝需要有单独睡的决心，只要尝试过一次，孩子就知道一个人睡也没有什么的。

Answer 2

孩子独自在一个房间睡觉,是孩子自理能力发展的一个重要标志。但这有一个过程 。我的孩子5岁半我们就训练他独自一人睡觉了，在睡觉前父母给他读一两个有趣的故事。半夜里孩子一哭闹，妈妈就得过去陪一陪，有时还会跑过去和大人一起睡，到完全自理需要一年左右的时间。父母在这个问题上不能急于见效果，要自然。要考虑孩子怕黑、怕寂寞的这个心理特征。最近看到新闻上说孩子如果一直和家长睡一起的话，是会有个别特殊的事件发生。一般来说，孩子从3-5岁开始就可以分床分房间睡觉了，如果粑粑麻麻一直下不了决心的话，不仅对孩子独立睡觉是一大阻碍，另外对于家长自己也是不好的体验。现在分享的是如何让孩子单独睡觉，希望能够帮助到大家。
1、给孩子安排独立的房间，并且和孩子一同布置现在家长买房或者是租房，肯定是会给自己的孩子留一间房的，很多时候是和老一辈的一起睡，不过小编建议还是个人睡个人的房间会比较好哦!给孩子安排一间适合的房间，房间内的装修和布置可以让家长和孩子共同参与，这样孩子会更加容易接受新的属于他的环境。

2、确保孩子单独睡的安全，如床的高度或者护栏
分床睡的一大前提，就是能够确保孩子单独睡觉的安全性，比如床是否太高，孩子晚上从床上掉下来会不会危险；如果床是加了护栏的话，那么护栏是否结实也是在考察范围之内。如果不能确保孩子单独睡的安全性，那么分床睡还需要再考虑了。
3、孩子睡觉前粑粑麻麻要陪伴，讲故事或者唱儿歌
孩子一个人睡的话会觉得比较孤单，另外也会有害怕的情绪，所以家长如果要孩子分床睡的话，一定要等孩子睡着了之后才能离开。比如可以给孩子讲个儿童故事，或者是给孩子唱一点比较轻柔的歌曲即可。
4、孩子精力旺盛不愿意睡的时候可以陪孩子玩，不要强迫入睡
如果孩子晚上精力比较充沛的话，粑粑麻麻是可以陪伴孩子玩的，尽量让孩子花光自己的力气，且能直接入睡，这样就可以安全放心啦。另外，如果孩子精神比较好，不要强迫孩子睡觉，不然孩子会睡一会惊醒一次的。
5、孩子怕黑可以在床尾处亮一盏小夜灯
如果孩子比较怕黑，那么家长可以在床尾的地方设一盏小小的小夜灯，小夜灯有各种各样的形状，可以让孩子自己挑选，不然孩子不喜欢也是没有的哦。小夜灯可以一直开着，如果你不放心，可以夜晚起身的时候过来看看。
6、孩子如果不愿意单独睡要下得了决心和狠心
孩子如果和粑粑麻麻撒娇说不愿意单独睡之类的话语，粑粑麻麻一定要给孩子这样的信息，宝贝需要有单独睡的决心，只要尝试过一次，孩子就知道一个人睡也没有什么的。试试几个办法：1、给他一个缓冲的时间，比如现在3岁，你告诉他4岁生日后他就得自己睡一个房间了，让他有个思想准备；2、尽可能趁他不注意时让他一个人单独入睡或者睡醒，并给他一个大大的拥抱和高度的赞扬；3、和他一起布置自己要住的房间，哪怕你觉得那个设计很不合理，包括选择床上用品，房间装饰，在一起选择的过程中培养他独立的概念；4、给他讲睡前故事，讲之前告诉他讲完他就需要休息了，讲完给他一个亲吻立刻就走，不要有任何犹豫或者眼神的对视。
随着宝宝一天天长大，何时开始让宝宝独自睡觉就成了问题。应该让宝宝单独睡，这个道理父母都明白。可是，宝宝还那么小，他自己能照顾自己吗？他愿意单独睡觉吗？他要是抗拒独睡该怎么办？可以从以下几点让宝宝养成独睡的习惯哦！1、讲睡前故事 当宝宝躺在床上之后，讲个故事给他听，这样宝宝能够变得更稳当，更容易入睡。久而久之，等宝宝习惯了这种睡前仪式后，他就会明白，大人说完故事后就该睡觉了。2、父母态度要坚定 在训练宝宝独睡的时候，最怕的就是父母态度不一，而且难以持之以恒。要知道，宝宝一直在很仔细地观察父母的态度。如果父母态度不坚定，宝宝一哭闹就想放弃独睡，那么以后让宝宝独睡就更困难。因此，即便宝宝一开始对独睡的反抗很强烈，即便他一次一次地要回到父母身边，我们仍旧要温柔而坚定地把他“赶”回去，要让他明白，父母肯定会坚决地执行这个做法。3、规律作息增强安全感 当然，在布置好了安全的环境、讲了很多故事、与宝宝做了多次独睡的抗争之后，也许还是不能妥善解决这个问题。这时，您也许需要从宝宝的安全感上去找找原因。宝宝之所以不愿意一个人睡，主要还是心理因素在作怪。因为他总是感觉不安全，所以才想依靠在父母身边。 那么，如何能有效增强宝宝的安全感呢？建立起规律的作息非常重要，这有助于宝宝日后发展稳定的情绪、增强对他人的信任感。当然，规律的生活作息并非一成不变，只要让宝宝的吃、睡、玩达到一个理想的平衡状态，就能让宝宝感觉安心、愉快，而这正是为宝宝建立安全感的关键。

Answer 3

1、给孩子安排独立的房间，并且和孩子一同布置现在家长买房或者是租房，肯定是会给自己的孩子留一间房的，很多时候是和老一辈的一起睡，不过小编建议还是个人睡个人的房间会比较好哦!给孩子安排一间适合的房间，房间内的装修和布置可以让家长和孩子共同参与，这样孩子会更加容易接受新的属于他的环境。

2、确保孩子单独睡的安全，如床的高度或者护栏
分床睡的一大前提，就是能够确保孩子单独睡觉的安全性，比如床是否太高，孩子晚上从床上掉下来会不会危险；如果床是加了护栏的话，那么护栏是否结实也是在考察范围之内。如果不能确保孩子单独睡的安全性，那么分床睡还需要再考虑了。
3、孩子睡觉前粑粑麻麻要陪伴，讲故事或者唱儿歌
孩子一个人睡的话会觉得比较孤单，另外也会有害怕的情绪，所以家长如果要孩子分床睡的话，一定要等孩子睡着了之后才能离开。比如可以给孩子讲个儿童故事，或者是给孩子唱一点比较轻柔的歌曲即可。
4、孩子精力旺盛不愿意睡的时候可以陪孩子玩，不要强迫入睡
如果孩子晚上精力比较充沛的话，粑粑麻麻是可以陪伴孩子玩的，尽量让孩子花光自己的力气，且能直接入睡，这样就可以安全放心啦！

Answer 4

试试几个办法：1、给他一个缓冲的时间，比如现在3岁，你告诉他4岁生日后他就得自己睡一个房间了，让他有个思想准备；2、尽可能趁他不注意时让他一个人单独入睡或者睡醒，并给他一个大大的拥抱和高度的赞扬；3、和他一起布置自己要住的房间，哪怕你觉得那个设计很不合理，包括选择床上用品，房间装饰，在一起选择的过程中培养他独立的概念；4、给他讲睡前故事，讲之前告诉他讲完他就需要休息了，讲完给他一个亲吻立刻就走，不要有任何犹豫或者眼神的对视。

Answer 5

如何让孩子学会独自睡觉？

1、要让孩子慢慢适应，这个时候家长不能太心急，应该要学会循序渐进，刚开始的时候可以陪陪孩子，消除孩子焦虑的情绪，父母在孩子睡觉前可以给孩子讲故事或者让孩子听些轻柔的音乐，这样有助于孩子更快进入睡眠状态。

2、可以让孩子参与儿童房的设计，让孩子独立睡觉，睡眠的环境很重要，尽量选择孩子喜欢的环境，可根据孩子的意见设计儿童房，这样孩子会更好的接受，孩子会更愿意在这儿睡觉，如果是孩子不喜欢的卧室环境，则容易让孩子产生厌恶。

3、家长哄孩子睡着后应立马离开，不要留下来继续观察，舍不得走，这样只会增加孩子的眷恋感。孩子熟悉父母身上的味道，孩子在睡觉前，妈妈可以陪伴在孩子的身边，将孩子哄睡着后，父母需要立刻离开孩子的卧室。

让孩子单独睡的好处

1、父母最好让孩子单独睡，单独睡有利于顺应孩子的独立发展，能让孩子形成自主的意识，这样孩子不会过分的依赖父母。如果孩子有自己的独立性和判断能力，当孩子萌芽出独立意识时，要给孩子准备好房间，尽量让孩子独自去睡觉。

2、单独睡能顺应孩子自我意识的发展，当孩子自我意识萌芽时，尽量让孩子自己睡，让孩子充分掌握自主的权利，这样成长起来的孩子心理会更健康。有些孩子过分依赖父母，心里比较脆弱，遇到事情后总是不能自己解决。

3、单独睡有利于发展孩子的安全感，分房后孩子发现离开妈妈是会非常不安的，一般孩子需要父母陪伴左右，如果父母长时间陪伴孩子的左右，只会让孩子更难离开妈妈，不易于孩子安全感的形成，父母要在孩子五岁左右分房睡，这能培养孩子的安全感。

父母要在合适的阶段与孩子分床睡，单独睡能让孩子更健康的成长，尽量为孩子准备孩子比较喜欢的儿童房，能让孩子更好的接受单独睡觉。睡觉之前不要恐吓孩子，尽量安慰好孩子的情绪，能让孩子更快的进入睡眠状态，单独睡觉能让孩子的心理更健康。