枸杞和生姜泡开水喝有什么效用?

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2022-11-17 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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枸杞和生姜泡开水喝有_寒暖胃、补气养血的效用。

生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。

枸杞子其味甘、性平具有补肝益肾之功效,《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”

可以再加入红枣10-15颗,常服有健胃滋补、益气扶脾、养血调经的作用, 适合唇舌色淡、纳少便溏、神倦肢软、气短懒言、怔忡、心悸、头晕目眩等人饮用。

红枣生姜枸杞茶的做法:

一、首先将枸杞放入清水中洗干净备用。

二、红枣切开去核。

三、将材料全部放入杯中。

四、加入沸水进行冲泡。

五、红枣生姜枸杞茶就制作完成了,等沸水稍凉即可饮用。

参考资料来源:百度百科_红枣枸杞子姜茶 

参考资料来源:人民网_红枣生姜枸杞茶的作用暖胃防癌抗癌

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