百合怎么吃

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摘要 亲亲,很高兴为您解答呢。亲,百合可以拿来煲汤或者煮粥、炒菜等方式食用。百合性味甘,微寒,入心、肺经。有养阴润肺,清心安神之功效。目前市场上常见的主要是鲜百合与百合干,百合干因为属于干制品,一般建议使用温水或热水浸泡,鲜百合洗净之后就可以作为食材烹调使用。因为百合偏寒性,所以建议食用量不用太多。准备鲜百合,加入适量蜂蜜调匀,蒸熟后睡前饮用,这道食疗方特别适合有更年期综合征的女性食用,可以用于治疗肺阴亏虚,久咳不止,咯痰带血,午后潮热等病症。
咨询记录 · 回答于2023-03-09
百合怎么吃
亲亲,很高兴为您解答呢。脊晌亲,百合可以拿来煲汤或者煮粥、炒菜等方式食用。百合性味甘,微寒,入心、肺经。有养阴润肺,清心安神之功效。目前市场上常见的主要是鲜百合与百合干,百合干因为属于干制品,一般建议使用温水或热水浸泡,鲜樱宏锋百合洗净之后就可以作为食材烹调使用。因为百合偏寒性,所以建议食用量不用太多。准备鲜百合,加绝慎入适量蜂蜜调匀,蒸熟后睡前饮用,这道食疗方特别适合有更年期综合征的女性食用,可以用于治疗肺阴亏虚,久咳不止,咯痰带血,午后潮热等病症。
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