朋友有抑郁症我该不该跟他交往？
朋友有抑郁症我该不该跟他交往？
当我们的好朋友被确诊为患有抑郁症时，我们可能会陷入无助和困惑之中。我们不知道该如何帮助他们，或者更甚的是，是否应该继续与他们保持联系。因为抑郁症可能会对患者的情绪、行为和人际关系造成负面影响。但是，这并不意味着我们应该放弃我们的好友。
首先，我们应该清楚地了解抑郁症的本质和特征，以便更好地理解患者的情感和行为。抑郁症是一种心理障碍，其主要症状包括持续的沮丧、失落、无助、自我贬低、焦虑、睡眠问题等。患者可能会变得容易疲倦、无动于衷，减少兴趣和参与社交活动。这些症状会对患者的身心健康产生负面影响，但并不一定会对他人造成直接威胁。
然而，作为一个朋友，我们也需要考虑到自己的情况。我们需要认真评估我们的情况，决定是否有足够的心理和情感支持来帮助我们的好友。如果我们自己也处于压力之下，这可能会对我们的状况产生负面影响。
在做出决定之前，我们应该考虑以下问题：
1.我们是否有足够的心理和情感能力来支持我们的好友？
2.我们的朋友是否有足够的治疗和支持？
3.我们是否愿意为这段友谊付出时间和精力？
如果我们认为我们有足够的心理和情感支持能力，并且我们的好友也得到了充分的治疗和支持，那么我们就应该继续与他们保持联系。我们可以提供情感上的支持、带他们参加社交活动、听取他们的想法和感受，以及尽可能地了解和理解他们的状况。
当然，在与患有抑郁症的朋友交往时，我们也需要注意一些事项。例如，我们应该避免无视他们的感受或者绝对化地评价他们的状况；我们需要耐心倾听他们的抱怨和烦恼，并提供积极的反馈和建议；我们需要鼓励他们参与积极的活动，以提高他们的情绪和自信心。
总之，当我们的好友被确诊为患有抑郁症时，我们不应该因为担心情绪影响而放弃这段友谊。相反，我们可以通过充分的理解、支持和帮助来帮助他们渡过难关，并共同享受友谊的快乐和美好。
如果你担心自己无法处理这种情况或者你的家长坚持不让你和你的朋友交往，你可以考虑寻求专业的心理咨询师或者医生的建议。他们可以帮助你更好地理解和应对你朋友的心理健康问题，并提供更专业的建议和支持。
最重要的是，你应该与你的朋友坦诚沟通，告诉她你的关心和爱，同时也让她明白你的一些担忧。在理解和互相支持的基础上，你们可以一起找到解决问题的方法。
我替你的朋友感到很幸运，有你这样的好朋友。现在好多人身边都有患有抑郁症的朋友、亲人，我们都希望能够去给他们帮助。其实可以遵循以下的原则：
她的情绪是会感染你的，但抑郁症不会传给你，你通过识别自己情绪的变化来源于自身还是他处，积极调整就可以不受影响。
助人要先护己。与朋友沟通清楚界限，比如，什么时间段内，你是可以陪伴倾听她的，其他时间你并不方便。由于你热心但又不善于拒绝，这么做已经可以隔离开很多她不受控的期待，以免你无法承担最终放弃她。
如果下决心要帮助她，你需要掌握一些关于抑郁症的基本知识，最有用的知识就是，识别她的情绪，并懂得归因到她的症状上，就可以以平常心与她相处，做到两不相伤。
把她用起来。当她感到你把她当成没有得病的人，去使用她的基本功能（帮你取快递、见面的时候耐心等你尽管你已经迟到了，帮你抢票，为大家占座……），她会极大地得到价值感，于是重建信心去接纳自己的病症。
如果还想多聊聊可以私信我。
家长也是保护你，但也阻止不了你和她交往哈。彼此好朋友，你更可能知道她为何抑郁，同龄人更容易开导她。
