夏天容易腹泻怎么办?

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现在的时间是艳艳的夏季,骄阳似火,炙烤着大地,但是夏天除了天气太热以外,其他方面可以说是很好了,因为这个结界的无馋嘴是丰富,各种水果层出不穷,比如说好吃的凉面凉粉,也都是这个季节独有的,但是,有的人却不喜欢这个季节,因为一到这个季节,就会腹泻键咐顷,那么,夏天容易腹泻怎么办,腹泻应该怎样快速治疗?
1、夏天腹泻的原因
1.细菌感染。由于天气太热,很多的食物在储藏得不得当的时候,就会很容易变质,产生各种致病细菌,就会导致生病,常见的致病菌有,大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等,或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢,会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
2.消化不良。主要是吃的东西太多太杂,摊凉,吃冰的太多,身体自然就会产生消化的负担,并且,如果饮食上不规律,也很与可能会引发消化不良,出现拉肚子、呕吐等等症状。本身胃动力简高不足也是一个问题,会导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、打嗝等症状。
3.晚上睡觉或者午休时气温太低,身体着凉,自然地引发了肚子痛,腹泻的症状。
2、夏天腹泻怎么办
1.如果主要是受凉了引起的腹泻,可以直接喝上一些藿香正气水,就能够温胃驱寒,治疗稿陆腹泻。
2.如果是本身有肠胃炎,可以在医生指导下吃一些药物,也可以自行食疗。将蒜捣烂成泥,与用热水烫过的马齿苋搅拌均匀放点香油、食油即可食用。或者是取苦瓜2两,菊花、大米、冰糖各1两,加两斤水煮成粥喝。有点甜又有点苦,杀菌治痢疾的作用非常好。
3.注意吧食物保存好,要留着吃就放在冰箱,要是不吃了就快些扔掉,并且,放在冰箱中的食物,要加热至100度以上,完全加热到位才能食用。
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