Question

用惯了蹲便坐便拉不出

Answer 1

问：用惯了蹲便坐便拉不出

答：您好，我是问一问的潇潇老师，据我所知坐便排便困难但蹲便排便正常主要与习惯有关，此外，蹲便时腹腔内压升高也有利于排便，这也是蹲便排便正常的因之一。排便困难也与病人饮食结构不合理有关，例如肉食类食物吃得过多而青菜水果的摄入量不足，改善饮食结构也能有效地促进排便，缓解坐便排便困难的症状。

答：蹲便时肠道会相应的顺畅，所以大便易于排出，而且东方人一般习惯于蹲便，而且腿部一般也较习惯于坐便的西方人为短，从生理结构上来说更适合于蹲便，习惯了蹲便后偶尔改成坐便有可能在心理上和生理上都会产生不适感，就有可能发生大便便不出的现象，主要是一种习惯问题，坐便拉不出可以改为蹲便。