Question

最近连着工作熬夜，脸色发黑，怎么办

Answer 1

成天熬夜是最伤身的行为。为什么人要养生一定要晚上11点前入睡？最根本的原因是11点以后就是肝脏给身体排毒换血的时间，排除身体的废物，新血换旧血。你为什么会脸黑且没有光泽？肝脏是卧则回血，它要开始工作的时候你还在活动，毒排不出去，血换不过来，长期下来，你的身体积累毒素，气血严重不足，怎么可能有好气色。长期熬夜不仅仅损伤肝肾等器官，身体得不到充足气血的滋养，内脏都会慢慢枯竭。如果你还年轻，那一定程度上还来得及补救，首先一个就是要改变生活习惯，不再熬夜，11点前必须入睡，不吃方便面等垃圾食品加重解毒器官的负担。注意饮食，采用食疗的办法慢慢滋补身体，用白黄黑米，红绿白黑黄五色豆子，加大枣枸杞百合山药等，熬粥，每天喝一碗

Answer 2

不是解决发黑的问题。而是经常熬夜。身体受到很大损伤。器官都严重疲惫。很容易引发暗疾。时间长了 ，容易引发高危疾病。器官损坏。病变等。
女孩子化妆。谁看出你熬夜了。
我熬夜不会脸色发黑。会严重黑眼圈。很长时间都消不下去。脸色会惨白

Answer 3

经常熬夜，皮肤粗糙脸色发黑？来一杯茶，清热去火 、消除黑眼圈