Question

我左小腿静脉曲张，要怎么治疗好

Answer 1

1、注意保持乐观的心态。得了下肢静脉曲张后，患者朋友肯定心理很紧张、焦虑，这些不良情绪，对于身体恢复避免二次治疗帮助。建议患者在日常生活中，保持乐观的心态，好的心态，对于尽快疾病还是很有帮助的。
2、注意日常的护理。日常生活中，注意不要久坐、久站，避免患肢受到外伤刺激。另外，饮食方面也应该多加注意，注意荤素搭配适当进行锻炼，提高身体免疫力，有助于控制病情的进一步发展。
3、不要盲目用药。得了下肢静脉曲张，患者应该及时到专业医院进行检查治疗，而不是自己盲目的买药乱治。更不能轻信方法、土方法等乱治，避免治疗不当，反而延误病情，加大治疗难度。

Answer 2

1、一般疗法：
避免长期站立，睡眠和坐位时抬高患肢休息，可减轻充血和疼痛。有溃疡的患者应卧床休息。应用弹性绷带或穿弹力长袜可促进静脉回流。含高蛋白和丰富维生素C的饮食有助于溃疡的愈合。此方法不能治愈，只能缓解病情。
2、物理疗法：
溃疡创面可用紫外线、氦氖激光或小剂量X线照射，促进愈合。
3、外科手术：
外科手术剥脱疗法治小腿静脉曲张，患者痛苦大、费用高、留下疤痕及并发症，患者难以接受。
4、微创疗法：、
一次性治疗、不开刀、无痛苦，但费用高。

Answer 3

1、保持脚及腿部清洁，避免受伤。
2、如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。
3、晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。
4、养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可，小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。

Answer 4

1、多吃蔬果
新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。新鲜蔬果中所含的膳食纤维和果胶能润肠通便，可防治便秘、痔疮、以及下肢静脉曲张，还可降低血压和胆固醇。
2、补充足够蛋白质
要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的 平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。
3、补充富含维生素E的食物
多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、小麦胚芽、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。瓜子、葵花仔、核桃、玉米、小麦胚油、豆油、芝麻等都含天然维生素E。

Answer 5

我小腿静脉曲张，要怎么治疗好
第一：运动后不宜洗澡。运动后毛孔处于张开状态，如果立即洗澡，会引起血管收缩加速曲张，减弱心脑的血流量。而且洗澡过程中空气不流通，会导致血压升高、头晕甚至休克等现象。
第二：饱餐后不要洗澡。饱餐过后，人体血液大多中在肠胃部，帮助促进身体消化。如果立即洗澡，会刺激血液大量集中到皮肤和肌肉当中，血管被热水刺激发生扩张，影响消化还会加剧下肢青筋凸起。
第三：避免长时间洗澡。洗澡时间过长会导致曲张的静脉进一步扩张，使病情加重，还会加重静脉淤血，使静脉血管更加凸出扩张，可能会使下肢越泡越肿。另一方面，洗澡时间过长会造成脑部血氧不足，引发头晕乏力等不适，甚至促进冠状动脉痉挛与血栓的形成。