为什么我的电脑总是很卡？
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很多人都会遇到这样的情况，当我们的电脑运行了一段时间后，启动和运行程序的速度会减慢，同时，有些网页也出现了无法正常操作的情况。
比如，使用网页访问hotmail信箱的用户突然发现邮件附件不能正常下载或者正常上传了。
分析
出现上面现象的根本原因很多，但大致来说，其直接原因是您的计算机上被安装了浏览器插件或流氓软件。
流氓软件
通常是指开发商用于播放广告或推广软件的目的而强制安装，并运行在用户电脑上的程序。
其直接危害是导致用户的系统变慢、弹出网页窗口，甚至盗窃、破坏用户资料。
浏览器插件
通常用于增强浏览器功能，但目前更多的被各个公司用于推广其软件。其目的类似于流氓软件。
其直接危害是用户浏览页面速度变慢，部分网页无法正常访问。
解决步骤
这里不针对单独的流氓软件或浏览器插件进行说明，而采用一种普遍有效的工具和解决方式。
下载360安全卫士
访问http://360safe.com/
下载最新的安装文件
安装后，运行程序。
如果提示升级，则单击确定
查杀恶意软件。如果提示重新启动，请选择稍后手动启动
查杀浏览器插件。如果提示重新启动，请选择稍后手动启动
系统补丁安装
如果前面提示了需要重新启动，则现在重新启动
重新启动后，再一次运行360安全卫士。重复步骤3-4
优化步骤
前面我们解决了导致系统变慢和网页错误的直接原因。作为一个经常使用电脑的人来说，还可以掌握一些系统优化的技巧。
最常见的有：
磁盘整理：定期进行磁盘整理，可以显著增加文件访问速度。在管理工具里可以找到它。
把应用程序和文档安装到非系统目录
关闭系统还原功能：用处不大，但消耗资源大。在系统属性里设定
关闭错误报告：对微软有用，对你没有直接帮助的东西。在系统属性里设定
windows优化大师：可以有效、方便地对系统各个属性进行优化
不要在桌面上放置大量文件或图标
减少启动加载项：有些程序安装后，并不是经常使用，建议不要在启动的时候加载。
系统防护
主要目的是保护您的机器免受木马、病毒和流氓软件的攻击。
推荐使用McAfee，相对其他杀毒软件，运行效率高，占用资源小。
比如，使用网页访问hotmail信箱的用户突然发现邮件附件不能正常下载或者正常上传了。
分析
出现上面现象的根本原因很多，但大致来说，其直接原因是您的计算机上被安装了浏览器插件或流氓软件。
流氓软件
通常是指开发商用于播放广告或推广软件的目的而强制安装，并运行在用户电脑上的程序。
其直接危害是导致用户的系统变慢、弹出网页窗口，甚至盗窃、破坏用户资料。
浏览器插件
通常用于增强浏览器功能，但目前更多的被各个公司用于推广其软件。其目的类似于流氓软件。
其直接危害是用户浏览页面速度变慢，部分网页无法正常访问。
解决步骤
这里不针对单独的流氓软件或浏览器插件进行说明，而采用一种普遍有效的工具和解决方式。
下载360安全卫士
访问http://360safe.com/
下载最新的安装文件
安装后，运行程序。
如果提示升级，则单击确定
查杀恶意软件。如果提示重新启动，请选择稍后手动启动
查杀浏览器插件。如果提示重新启动，请选择稍后手动启动
系统补丁安装
如果前面提示了需要重新启动，则现在重新启动
重新启动后，再一次运行360安全卫士。重复步骤3-4
优化步骤
前面我们解决了导致系统变慢和网页错误的直接原因。作为一个经常使用电脑的人来说，还可以掌握一些系统优化的技巧。
最常见的有：
磁盘整理：定期进行磁盘整理，可以显著增加文件访问速度。在管理工具里可以找到它。
把应用程序和文档安装到非系统目录
关闭系统还原功能：用处不大，但消耗资源大。在系统属性里设定
关闭错误报告：对微软有用，对你没有直接帮助的东西。在系统属性里设定
windows优化大师：可以有效、方便地对系统各个属性进行优化
不要在桌面上放置大量文件或图标
减少启动加载项：有些程序安装后，并不是经常使用，建议不要在启动的时候加载。
系统防护
主要目的是保护您的机器免受木马、病毒和流氓软件的攻击。
推荐使用McAfee，相对其他杀毒软件，运行效率高，占用资源小。
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微软的XP系统被大多数网民称为是历史上最优秀的操作系统，有眼花缭乱的功能、更快的速度，当然这一切都对计算机的硬件提出了更高的要求，如果你希望Windows XP能够尽可能少地占用你有限的系统资源，不妨根据自己的需要对它进行一次“小手术”。
虽然XP被微软自称为有史以来最稳定、功能最强大的Windows操作系统，并且运行速度飞快——启动速度甚至比同样配置的Windows 2000还要快许多，你可能依然不满足于此，希望让XP发挥其最佳性能，或者你的硬件配置不是太高，想让Windows XP运行得更为流畅。
本文将针对一些可提高系统运行效率的设置作详细介绍，希望对已经安装Windows XP的朋友能有所帮助。
一、使用朴素界面
XP安装后默认的界面包括任务栏、开始选单、桌面背景、窗口、按钮等都采用的是XP的豪华、炫目的风格，但缺点显而易见，它们将消耗掉不少系统资源，但实用意义不大。
方法:
鼠标右键单击桌面空白处，在弹出选单点击“属性”进入显示属性设置窗口，将“主题、外观”都设置为“Windows经典”,并将桌面背景设置为“无”，按确定保存退出。
二、减少启动时加载项目
许多应用程序在安装时都会自作主张添加至系统启动组，每次启动系统都会自动运行，这不仅延长了启动时间，而且启动完成后系统资源已经被吃掉不少！
方法:
选择“开始”选单的“运行”，键入“msconfig”启动“系统配置实用程序”，进入“启动”标签在此窗口列出了系统启动时加载的项目及来源，仔细查看你是否需要它自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目愈少，启动的速度自然愈快。此项需要重新启动方能生效。
三、优化视觉效果
选择“系统属性”中的“高级”标签进入“性能选项”界面其中“视觉效果”中可供选择的包括：自动设置为最佳、最佳外观、最佳性能、自定义。选中的效果越多则占用的系统资源越多，选定“最佳性能”项将关闭列表中列出诸如淡入淡出、平滑滚动、滑动打开等所有视觉效果。
四、关闭系统还原
默认情况下系统还原功能处于启用状态，每个驱动器约被占用高达4%～12%的硬盘空间，并且系统还原的监视系统会自动创建还原点，这样在后台运行就会占用较多的系统资源。
方法:
鼠标右键点击桌面“我的电脑”中的“属性”进入“系统属性”设置窗口，选择“系统还原”标签，将“在所有驱动器上关闭系统还原”置为选中状态。
[#page_XP系统优化 体验飞一般感觉 #0#0#0#0#]
五、加快选单显示速度
运行注册表编辑器，进入“HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop”，将名称为MenuShowDelay的数据值由原来默认的400修改为0，修改后XP的开始选单、甚至应用软件的选单显示速度都会明显加快。
六、启用DMA传输模式
所谓DMA，即直接存储器存储模式，指计算机周边设备（主要指硬盘）可直接与内存交换数据，这样可加快硬盘读写速度，提高速据传输速率。
方法:
选择“系统属性”中的“硬件”标签，打开“设备管理器”，其中“IDE控制器”有两项“Primary IDE Channel”及“Secondary IDE Channel”，依次进入“属性→高级设置”，该对话框会列出目前IDE接口所连接设备的传输模式，点击列表按钮将“传输模式”设置为“DMA”
七、移动临时文件储存路径
多数应用软件在运行时都会产生临时文件，而且这些临时文件都默认保存于启动分区C盘，长时间频繁读写C盘极易产生大量文件碎片，从而影响C盘性能，而C盘又是储存系统启动核心文件的分区，C盘的性能直接影响到系统的稳定性与运行效率。
应尽量将应用软件安装于启动盘以外的分区并定期对硬盘进行整理，此举可最大程度避免产生磁盘碎片，将启动或读写速度保持在最佳状态。
Internet Explorer临时文件夹
在IE主窗口中，依次进入“工具→Internet选项→常规”标签，打开“Internet临时文件”设置界面，点击“移动文件夹”按钮将原来保存于C盘的临时目录移动至C盘以外的驱动器中，如果你使用的是宽带，可将“临时文件夹”使用空间设置为最小值1M
刻录时产生的临时文件
文件在刻录之前都会保存于C盘的刻录临时文件夹中，进入资源管理器，选择刻录机盘符并单击鼠标右键选单的“属性”项，在“录制”标签下可将此临时文件夹安置于其它驱动器。
我的文档
鼠标右键点击“我的文档”，在属性设置项中可将“我的文档”默认的保存路径修改至其它盘符。
八、增加虚拟内存
进入“性能选项”的“高级”设置窗口，首先将“处理器计划”及“内存使用”都调整为“程序”优化模式。点击“更改”按钮进入虚拟内存设置窗口若你的内存大于256M，建议你禁用分页文件。
默认的分页文件为物理内存的1.5倍。禁用系统缓存需重新启动系统。如果你的内存低于256M，请勿禁用分页文件，否则会导致系统崩溃或无法再启动XP！
除了CPU及硬盘，XP运行性能很大程度取决于内存，鉴于目前内存的价格已经降至低谷，笔者强烈建议大家将内存升级至512M以上（最好是1G的），这样才可以更尽情地体验XP的魅力！
虽然XP被微软自称为有史以来最稳定、功能最强大的Windows操作系统，并且运行速度飞快——启动速度甚至比同样配置的Windows 2000还要快许多，你可能依然不满足于此，希望让XP发挥其最佳性能，或者你的硬件配置不是太高，想让Windows XP运行得更为流畅。
本文将针对一些可提高系统运行效率的设置作详细介绍，希望对已经安装Windows XP的朋友能有所帮助。
一、使用朴素界面
XP安装后默认的界面包括任务栏、开始选单、桌面背景、窗口、按钮等都采用的是XP的豪华、炫目的风格，但缺点显而易见，它们将消耗掉不少系统资源，但实用意义不大。
方法:
鼠标右键单击桌面空白处，在弹出选单点击“属性”进入显示属性设置窗口，将“主题、外观”都设置为“Windows经典”,并将桌面背景设置为“无”，按确定保存退出。
二、减少启动时加载项目
许多应用程序在安装时都会自作主张添加至系统启动组，每次启动系统都会自动运行，这不仅延长了启动时间，而且启动完成后系统资源已经被吃掉不少！
方法:
选择“开始”选单的“运行”，键入“msconfig”启动“系统配置实用程序”，进入“启动”标签在此窗口列出了系统启动时加载的项目及来源，仔细查看你是否需要它自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目愈少，启动的速度自然愈快。此项需要重新启动方能生效。
三、优化视觉效果
选择“系统属性”中的“高级”标签进入“性能选项”界面其中“视觉效果”中可供选择的包括：自动设置为最佳、最佳外观、最佳性能、自定义。选中的效果越多则占用的系统资源越多，选定“最佳性能”项将关闭列表中列出诸如淡入淡出、平滑滚动、滑动打开等所有视觉效果。
四、关闭系统还原
默认情况下系统还原功能处于启用状态，每个驱动器约被占用高达4%～12%的硬盘空间，并且系统还原的监视系统会自动创建还原点，这样在后台运行就会占用较多的系统资源。
方法:
鼠标右键点击桌面“我的电脑”中的“属性”进入“系统属性”设置窗口，选择“系统还原”标签，将“在所有驱动器上关闭系统还原”置为选中状态。
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五、加快选单显示速度
运行注册表编辑器，进入“HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop”，将名称为MenuShowDelay的数据值由原来默认的400修改为0，修改后XP的开始选单、甚至应用软件的选单显示速度都会明显加快。
六、启用DMA传输模式
所谓DMA，即直接存储器存储模式，指计算机周边设备（主要指硬盘）可直接与内存交换数据，这样可加快硬盘读写速度，提高速据传输速率。
方法:
选择“系统属性”中的“硬件”标签，打开“设备管理器”，其中“IDE控制器”有两项“Primary IDE Channel”及“Secondary IDE Channel”，依次进入“属性→高级设置”，该对话框会列出目前IDE接口所连接设备的传输模式，点击列表按钮将“传输模式”设置为“DMA”
七、移动临时文件储存路径
多数应用软件在运行时都会产生临时文件，而且这些临时文件都默认保存于启动分区C盘，长时间频繁读写C盘极易产生大量文件碎片，从而影响C盘性能，而C盘又是储存系统启动核心文件的分区，C盘的性能直接影响到系统的稳定性与运行效率。
应尽量将应用软件安装于启动盘以外的分区并定期对硬盘进行整理，此举可最大程度避免产生磁盘碎片，将启动或读写速度保持在最佳状态。
Internet Explorer临时文件夹
在IE主窗口中，依次进入“工具→Internet选项→常规”标签，打开“Internet临时文件”设置界面，点击“移动文件夹”按钮将原来保存于C盘的临时目录移动至C盘以外的驱动器中，如果你使用的是宽带，可将“临时文件夹”使用空间设置为最小值1M
刻录时产生的临时文件
文件在刻录之前都会保存于C盘的刻录临时文件夹中，进入资源管理器，选择刻录机盘符并单击鼠标右键选单的“属性”项，在“录制”标签下可将此临时文件夹安置于其它驱动器。
我的文档
鼠标右键点击“我的文档”，在属性设置项中可将“我的文档”默认的保存路径修改至其它盘符。
八、增加虚拟内存
进入“性能选项”的“高级”设置窗口，首先将“处理器计划”及“内存使用”都调整为“程序”优化模式。点击“更改”按钮进入虚拟内存设置窗口若你的内存大于256M，建议你禁用分页文件。
默认的分页文件为物理内存的1.5倍。禁用系统缓存需重新启动系统。如果你的内存低于256M，请勿禁用分页文件，否则会导致系统崩溃或无法再启动XP！
除了CPU及硬盘，XP运行性能很大程度取决于内存，鉴于目前内存的价格已经降至低谷，笔者强烈建议大家将内存升级至512M以上（最好是1G的），这样才可以更尽情地体验XP的魅力！
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