经常练深蹲大腿会不会变粗?

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河南玉麒麟

2019-12-17 · TA获得超过3301个赞
知道大有可为答主
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会,深蹲训练主要锻炼的就是大腿部分,长时间练深蹲会使腿部肌肉变得发达,大腿会变粗是必然结果!
神鹿Y
2019-12-16 · TA获得超过1990个赞
知道答主
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你在练深蹲之前最好先做一下拉伸运动,这样就不会变粗。
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厹专8H

2019-12-16 · TA获得超过2706个赞
知道小有建树答主
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不会变粗,会把你大腿的肥肉变成紧致的肌肉,反而会变细
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