Question

产后高圆圆照首曝光，为何明星产后恢复如此之快？

Answer 1

当高圆圆在北京产女后又一次出现在大众视线前时，人们不禁惊叹高圆圆身材的恢复实在是太好了。很多人都很奇怪为什么这些女明星产后的恢复都那么快呢？像我们普通人生完孩子后不仅要做月子，还要小心的呵护，即便如此还会在肚子上留下一层层的彦辰纹以及各种产后的疾病。

那么明星为什么能够在产后快速的恢复完美身材，而且参加活动呢？这是因为他们是有科学专业的产后恢复指导的明星，在财力方面是非常的雄厚，他们用着高出常人许多的经济实力，能够请许多的私人营养顾问和健身教练，也能够向专家询问产后恢复项目的指导。

我们普通人虽然做不到明星那样细致的保养，但是也是需要在产后对自己的身体多加爱护的，比如说我们在饮食方面要注重营养均衡，粗粮，米饭蛋白质都是必不可少的。而刚生产完的孕妇也是需要补充叶酸这种物质，许多蔬菜中都富含大量的叶酸。再者就是需要在生产过后做一些适量的运动，有些孕妇生完孩子后就不喜欢运动，认为这样做会对自己的身体不好，给老年生活留下病根。

而有一些人生完孩子后忙于照顾自己的孩子，无暇顾及身材的恢复，结果导致了皮肤的松弛。其实如果在膳食和运动上做好文章的话，我们是很容易在产后恢复原本的身材的，不要被网上的那些夸张言论所吓到而畏惧生孩子。 

Answer 2

她们都有去专业的产后恢复中心，所以恢复起来很快的，业务需要。

Answer 3

都会雇专人来进行产前的调养和产后的恢复的，而且明星要出现在大众前，所以也会格外注意这些。

Answer 4

明星在生孩子之前就很少操劳保养的很好，所以恢复的较快也很正常。

Answer 5

大部分明星在生完小孩子以后是会请一些专门的产后恢复的老师来帮助指点，使她们能够更快的恢复的，而且在饮食和运动方面，明星因为一些工作的需要，也会比普通的母亲更加注意和自律一些的。