Question

怎么回事？这几天好无聊啊！！！！

Answer 1

别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼
5
分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐
15
分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也
有助
于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，
经常找朋友
聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
祝你有一个好心情!

Answer 2

之所以无聊是你还没找到人生的目标，心里没有压力，只想着过了今天再想明天，这样是不行的，我们要对生活感觉充满阳光，
我建意你去找一点有意义的事来做，或找一些自己感兴趣的事，那样你会感觉时间过得好快，也就不会无聊了。

Answer 3

找点有意义的事情或者社区活动去做做吧！~即服务了他人又快乐了自我！~
我的建议是：
夜深时刻，心情稍微平静时，我推荐你不妨听听“班得瑞轻音乐”！
我没有理由不去相信那悠扬，清雅，动人的旋律不会使你心情沉重的脚步也变得欢快！轻盈！~
不久之后，或许你会和我一样爱上“这种清新，淡雅的旋律”，爱上一种雅致，轻松的生活！~