总是失眠容易导致哪些问题?
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失眠主要考虑是神经衰弱引起的。其中劳累,紧张,情绪等是导致神经衰弱的诱因。建议口服养血安神口服液。现在工作压力大,所以自己得调节心态的。适当的放松,可以和朋友聊聊天,出去旅游放松一下心情。睡觉前保持环境安静,尽量保持思想集中。不要胡思乱想。
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总是失眠会导致免疫力下降、白头发增多、无精打采、易衰老等等……。建议尽早治疗。
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总是失眠会容易导致内分泌系统紊乱,免疫系统下降。这样就会引起身体相对部位的病症。
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要是长期的失眠容易引起免疫力低下,时间长了还容易得焦虑和抑郁症了。
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失眠,那么可能导致的是嗯神经衰弱。
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