Question

总是失眠容易导致哪些问题？

Answer 1

小朋友或者青少年长期失眠会导致生长发育不足，甚至可能损害认知功能。成年人长期失眠会引发多系统的损伤，如导致免疫力低下，容易感冒；损害消化系统，出现腹胀、腹痛甚至腹泻；损害内分泌系统、心血管系统等。睡眠质量差最直观的感受是烦躁，影响情绪，导致抑郁或者焦虑等负面情绪。

Answer 2

总是失眠，容易导致神经功能紊乱，引起内分泌系统的问题。

Answer 3

总是失眠的话会导致很多问题，比如说身体状况会变差，免疫力会变差，像这些都是因为睡眠质量不好导致身体出现状况，然后出现一些问题，所以如果有失眠问题一定要做好条例。

Answer 4

总是失眠的话，容易导致的问题就是大脑比较迟钝，因为大脑长时间的休息不下来，还有就是身体没有力气会影响五脏六腑的功能

Answer 5

总是失眠容易导致睡眠不足，引起内分泌失调，引起大黑眼圈，引起肥胖等问题。