人吃什么会长高
8个回答
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补钙的
和含丰富的维他命D咯
补骨子的
正常饮食,多吃蔬菜水果,适量运动,营养均衡了身体棒个子自然就高了。
和含丰富的维他命D咯
补骨子的
正常饮食,多吃蔬菜水果,适量运动,营养均衡了身体棒个子自然就高了。
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18岁以前,多喝骨头汤,食物营养要均衡,最重要的是保证睡眠时间,因为个子都是在人睡觉的时候生长的!剩下的就交给你爸妈的基因吧!
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吃枸杞可以长高!我在书上看到的!你可以试试啊!
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