最近做考研英语完全进入不了状态,该怎么利用专注海洋改善这种现象?
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考研备考已经渐渐升温了,对于很多准备考研但是还无法摆脱拖延症的同学来说,现在着手考研难免有些痛苦。但是8月不准备,暑假徒伤悲,下面就让我们来看一下如何快速进入考研复习状态。
1. 计算学习总量,考研倒计时做除法
现在,考研倒计时的数字还很可观,似乎是时间充足,然而换算一下的话,就不那么充足了。帮大家算一笔账:从现在开始到考试之前,还有不到5个月的时间。保守计算:一本单词书、英语真题、政治真题、考研政治教材、一本英语模拟题、一本政治模拟题、其他公共课资料3-4本、专业课课本10本,综合起来大概有20本书左右,平均到135多天之中,7天就需要看完看透一本。而这只是一个保守数字,看到这里,你还能坐得住吗?是不是觉得,一分一秒都变得珍贵了呢?
2. 保持21天相同的作息时间,形成稳定的生物钟
要进入复习状态,首先要改变原来的生活习惯,制定一个新的作息时间表,严格按照新的作息时间保持21天不变,这期间,你的身体会主动调整,适应并形成新的习惯。在这21天当中,起初会很艰难,可以找几个考研的同学一起改变,互相叫对方起床,互相提醒吃饭和睡觉的时间,到了后期,就会容易很多,也能体会到一起战斗的快乐。
3. 改变心态,把学习变成快乐的事
放弃自己睡懒觉、看电影、吃美食的爱好固然很痛苦,但是你会发现,学习之后,人生变得有目标,头脑变得充实,心智更加成熟,心态更加平和稳定。
过重的学习负担会对学生产生压力,但这种压力就意味着负担吗?当你的内心没有学习的动力时,就会觉得学习是一种无法摆脱的压力或负担。然而,当你的内心产生一种求知的欲望时,你就会发现:学习其实是一个丰富自己、充实自己的过程,而不是一种负担。
的确,学习是一件很辛苦的事,但正是因为它的辛苦,才更能让我们体验它蕴涵着的无穷乐趣。巴甫诺奥说:“你必须承认在前进中摸索未知是痛苦的,然而是什么支撑着我们继续向前跨越呢?苦尽甘来的道理我们很容易懂,这里姑且不谈。我们要关心的是,在这个学习的过程中,我们难道真的应该认为它是种负担吗?”
有些人以“学海无涯苦作舟”的观念驱策自己勤奋、刻苦,此时,乐趣俨然荡然无存。我们非常有必要为学习建立一个平台——快乐、轻松的平台,这并不是对一些陈旧观念的翻版,而是对学习观念的一次彻底刷新。
我们应为追求享受而去学习,而不是把学习当作一种负担。当你能用知识来理解这个奇妙无穷的世界时,当你在学习中找到无穷的乐趣而沉迷其中时,你就会发现,学习的过程原本就可以更轻松、更快乐!
4. 制定计划,按部就班,强制收心
这个方法可以贯穿大家考研的全程,因为能看到的考研学霸的经验当中,不约而同的一点就是“计划”。考研初期的复习计划可以稍微松散一些,不比强度过大,随着复习状态渐入佳境做出相应的调整。如果本身基础很差,自制力也不是很强,可以考虑报辅导班帮助自己复习。
每一个考研的学子都是逆风飞翔的雄鹰,当你冲上蓝天最深处的时候,你会看见更加灿烂的阳光。
1. 计算学习总量,考研倒计时做除法
现在,考研倒计时的数字还很可观,似乎是时间充足,然而换算一下的话,就不那么充足了。帮大家算一笔账:从现在开始到考试之前,还有不到5个月的时间。保守计算:一本单词书、英语真题、政治真题、考研政治教材、一本英语模拟题、一本政治模拟题、其他公共课资料3-4本、专业课课本10本,综合起来大概有20本书左右,平均到135多天之中,7天就需要看完看透一本。而这只是一个保守数字,看到这里,你还能坐得住吗?是不是觉得,一分一秒都变得珍贵了呢?
2. 保持21天相同的作息时间,形成稳定的生物钟
要进入复习状态,首先要改变原来的生活习惯,制定一个新的作息时间表,严格按照新的作息时间保持21天不变,这期间,你的身体会主动调整,适应并形成新的习惯。在这21天当中,起初会很艰难,可以找几个考研的同学一起改变,互相叫对方起床,互相提醒吃饭和睡觉的时间,到了后期,就会容易很多,也能体会到一起战斗的快乐。
3. 改变心态,把学习变成快乐的事
放弃自己睡懒觉、看电影、吃美食的爱好固然很痛苦,但是你会发现,学习之后,人生变得有目标,头脑变得充实,心智更加成熟,心态更加平和稳定。
过重的学习负担会对学生产生压力,但这种压力就意味着负担吗?当你的内心没有学习的动力时,就会觉得学习是一种无法摆脱的压力或负担。然而,当你的内心产生一种求知的欲望时,你就会发现:学习其实是一个丰富自己、充实自己的过程,而不是一种负担。
的确,学习是一件很辛苦的事,但正是因为它的辛苦,才更能让我们体验它蕴涵着的无穷乐趣。巴甫诺奥说:“你必须承认在前进中摸索未知是痛苦的,然而是什么支撑着我们继续向前跨越呢?苦尽甘来的道理我们很容易懂,这里姑且不谈。我们要关心的是,在这个学习的过程中,我们难道真的应该认为它是种负担吗?”
有些人以“学海无涯苦作舟”的观念驱策自己勤奋、刻苦,此时,乐趣俨然荡然无存。我们非常有必要为学习建立一个平台——快乐、轻松的平台,这并不是对一些陈旧观念的翻版,而是对学习观念的一次彻底刷新。
我们应为追求享受而去学习,而不是把学习当作一种负担。当你能用知识来理解这个奇妙无穷的世界时,当你在学习中找到无穷的乐趣而沉迷其中时,你就会发现,学习的过程原本就可以更轻松、更快乐!
4. 制定计划,按部就班,强制收心
这个方法可以贯穿大家考研的全程,因为能看到的考研学霸的经验当中,不约而同的一点就是“计划”。考研初期的复习计划可以稍微松散一些,不比强度过大,随着复习状态渐入佳境做出相应的调整。如果本身基础很差,自制力也不是很强,可以考虑报辅导班帮助自己复习。
每一个考研的学子都是逆风飞翔的雄鹰,当你冲上蓝天最深处的时候,你会看见更加灿烂的阳光。
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作为考研英语的学习过程中肯定是需要多背单词的,这个过程是比较困难的,因为只有背单词才能为更好的掌握能力。
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做英语进入不了状态,你用管理时间的app有啥用
打广告打的和nt一样
推广不是这样推的呀
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推广不是这样推的呀
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2020-10-30
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要重点提高自制力,告别手机,尤其是考研的学生。把更多的时间用到学习上来。实在控制不住自己的同学,可以借助外力,类似专注海洋这一类辅助工具都是不错的选择。不仅能够促使自己自律,远离游戏的诱惑和纷乱的八卦消息,还可以提高学习的专注程度。也可以去自习室,和其他的小伙伴一起奋斗!
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