40分钟的慢跑，腿上会长大块的肌肉吗？（我是女生）
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肌肉是
拉伤
了才会有的，慢跑可能会让腿变粗，所以在跑完之后对大腿和小腿进行适当的按摩可以阻止变粗。
拉伤
了才会有的，慢跑可能会让腿变粗，所以在跑完之后对大腿和小腿进行适当的按摩可以阻止变粗。
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shb-纺织工业
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