鸽子汤炖多久

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九零演绎

2020-12-08 · TA获得超过1766个赞
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1 鸽子汤一般炖多久最好
乳鸽:炖1小时
如果是用乳鸽炖鸽子汤,那么建议炖1小时左右即可。

乳鸽汤之所以要炖这么久,主要是为了将鸽肉中的蛋白质、胶原蛋白、脂肪、维生素等营养成分炖出来,让它们溶于汤中,增加汤的营养与鲜味,如果炖的时间果断,汤的营养就不高,也没有那么鲜。

老鸽子:炖1.5小时
老鸽子的肉质比较紧实,想要将鸽肉炖烂,将营养成分炖出来,需要比乳鸽炖的时间久一些,一般建议大火烧开后,中小火炖1.5小时左右。

但是也不要炖太久了,炖久了就会破坏汤中的蛋白质和维生素,降低营养了。



2 用高压锅炖鸽子要多久
鸽子用高压锅炖,一般上汽后炖30-40分钟即可。

因为高压锅是通过一个封闭的环境,通过增加高压锅内部的气压,令锅内部沸点升高,使的炖汤时更加容易炖烂,因此炖汤的时间可以缩短一些,一般炖30-40分钟即可。

但是炖鸽子汤不建议用高压锅,建议使用砂锅、炖盅等,用小火慢炖,这样鸽子的营养成分才会慢慢的充分融入汤中,鸽子汤才会更营养。



3 鸽子炖什么好吃又补
可以和鸽子一同炖汤的食材和药材有很多,而且不同的搭配补的方向也不一样:

比如说和当归、阿胶、红枣一起炖,就比较的补血;和黄芪、西洋参、党参一起炖,侧重于补气;和板栗、山药、芡实一起炖,则更适合肾虚的人群;和枸杞子、银耳一起炖,能滋阴、润肺、明目;和绿豆、麦冬一起炖,喝了不上火;和天麻一起炖,能够治疗偏头痛。

而鸽子想要炖的好吃,则要把握好几个窍门:1.炖汤前先焯水;2.大火煮开后小火慢炖;3.中途要捞去浮沫;4.出锅前再放盐。



4 什么人不能喝鸽子汤
1.因为鸽子汤属于滋补的食物,因此发烧、上火、内热的人群不宜喝;

2.另外,鸽子的性激素分泌特别旺盛,因此喝鸽子汤还能补肾助阳,但是如果本身性欲旺盛,那么也不建议喝的。

3.吃了猪肉之后也不要喝鸽子汤,因为二者都有补气的功效,一起吃多了容易造成气滞,不利于健康。

4.吃了猪肝之后也不宜喝鸽子汤。因为猪肝和鸽子汤中的成分可能会发生反应, 生成一种令人面上长斑的物质。

三米粥铺
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foggywindy
2020-12-08 · TA获得超过327个赞
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鸽子汤一般都是炖一个小时左右才比较入味
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詹智05U

2020-12-08 · TA获得超过749个赞
知道小有建树答主
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鸽子汤炖多久?我认为鸽子汤炖的越久汤越浓,营养越丰盛,嗯,越能达到他的效果,才能大补
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我是火箭人l

2020-12-08 · 超过887用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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还有鸽子汤炖都有的,这你还去找找网上的关于鸽子炖多久的一些视频,或者找找小红书的介绍。
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