怎么消除嫉妒心理?有时候我看见别人比我优秀,我就很不舒服。看见比我优秀的人失败就容易幸灾乐祸。

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yyy不吃香菜
2021-10-30
知道答主
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首先,我认为嫉妒心理其实是正常的。任何人看到比自己优秀的人都会心生一种比较羡慕或者嫉妒的心理,说明你心里是向往可以成为他那种优秀的状态的,为何不可说你的“嫉妒”心理其实是你内心向往优秀的一种表现呢?所以,对此放平心态,不要觉得自己的心理不正常。其次,我们每个人都应该放平心态,因为世界上总会有比你优秀的人存在,不论是在什么方面,也许在这方面他很优秀,但是在另一个方面,你也许比他优秀很多,所以并没有绝绝对对的优秀。最后,希望我们都向着优秀看齐,去努力变得优秀,而不是一问的停留在羡慕或者嫉妒的心理上。向往优秀会让我们的每一天充满动力和干劲儿,这才是生活的意义。

安雨之际
2021-10-30 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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1.认识到自身的优势
嫉妒有一部分是因为自卑产生的。自卑实际上就是对自我的认识不清,感觉自己什么都不如别人,什么都不好,产生了自卑心理。一旦自卑,对比别人,就会感觉别人比自己强,别人比自己好,那么就会开始嫉妒别人。所以想要不嫉妒别人,首先第一步要做到的是认清自身的优势,增强自身的信心。2.拿自己的优势和对方的缺点比较
生活中嫉妒的人一般都是自己平时接触到的人,可以选择找个本子,写下自己的优势,同时写下被自己嫉妒的那个人的缺点,对比一下,心里会得到安慰,会发现她也有很多不如自己的地方。 那么就不会再想要妒忌她了。3.向对方的长处看齐
嫉妒别人,还有一种情况就是别人有自己没有的长处。这个时候与其嫉妒对方,不如自己向对方的长处看齐,努力做好,争取拥有对方的长处。等你拥有对方长处的时候,那么就不会再想着嫉妒了,因为她有的自己也有。改正缺点,消除嫉妒。4.
自己改正不了的缺点恰恰是对方的长处,对方天天在自己的眼前晃悠,时间长了,自己会产生一种厌恶感。自己改正不了的缺点,对方反而做到了,自己就会开始嫉妒对方了。这种嫉妒想要改变就要从改正缺点开始,下定决心,改正那些以前改变不了的缺点,自己对自我的厌恶会减少,同 时对他人的嫉妒也开始减少。5.眼光,
有的人说这个人嫉妒别人,是因为她小气,不够大度。这其实无关肚量。事实上,是这个人看问题的角度问题,一个人老是看到他人的好,自己的不好,那么总会心里失衡,肯定会嫉妒的。换个角度讲,一个人善于挖掘自己的优点,就会觉得自己足够好,即使与他人相比,自己也不差,那么自然不会嫉妒。有眼光的人总会看到自己的优点,不会嫉妒别人,而是走自己的路,让别人去说吧。所以,做一个有眼光的人吧。6.不与他人相比
生命是父母给的,性格是后天养成的。自己是独一无二的,每个人都不完美,都有优缺点,每个人都是一样的,没有谁好谁坏。不与他人相比,做自己的独一无二,自然不会嫉妒他人。
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卖螺丝螺栓螺母
高粉答主

2021-10-30 · 紧固件专业人士
卖螺丝螺栓螺母
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向TA提问 私信TA
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有时候看见别人比你优秀,你就很不舒服。看见比你优秀的人失败就容易幸灾乐祸。 这是人的正常心理,谁都不希望旁边人比你优秀,虽然他们优秀对你来说并没有什么不好。
嫉妒心理不用消除,只是如何利用而已。如果看到别人好,自己想比他更好,更努力学习或工作,那是好事情。
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小乐儿叮当猫

2021-10-30 · TA获得超过300个赞
知道答主
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嫉妒心理,可能带有自卑心理,由于自己不如别人而产生抵触,比较要强,尊重心强,在意别人的眼光,可以适当的放松自己,眼光往好处看,使自己足够自信,多看看自己比别人优秀的地方,学会接受学习对方更好的优点,让自己变得更好。
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未末祈光

2021-10-30 · 超过16用户采纳过TA的回答
知道答主
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感觉人的心理本身就有阴暗的这一面,嫉妒别人是非常正常的现象,毕竟很少人有像神一样的善良美好。更多的还是要用道德法律、原则底线制约自己,约束自己。嫉妒别人很正常,但你要明白,
别人的永远是别人的,自己的才是自己的,要靠自己的努力去争取自己的东西
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