上课一直集中不了注意力怎么办,我也想好好学习?

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房晨钟
高粉答主

2021-05-13 · 绝不去误导他人,更不会误导众人。
房晨钟
采纳数:3741 获赞数:13242

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解决的办法如下:
第一、保障足够的睡眠;
第二、保证足够全面的营养;
第三、课后不能迷恋那些与学习无关的游戏,但不能完全没有课余休闲娱乐的机会。关键是脑子里不要太在乎那些玩意;
第四、保持情绪稳定,抛开一切杂念;
第五、必须把老师以前授课的全部内容弄懂,否则,无法理解现阶段老师的授课内容,自然也就无法集中精力听老师讲课。
恶魔导师GrayHaze
2021-05-13 · TA获得超过289个赞
知道小有建树答主
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嘿!这个我太懂了!上课注意不集中得从根儿治。追本溯源,首先这位小兄弟得思考自己为何要上课,如果没有目的做万事都不成。
然后小兄弟你进一步思考,再转至第一层:为了有更好的前程?为了让父母骄傲?
固然固然。这些答案都可能对,然而这答案也够缥缈的了。未来未到,考量摸不到的前程的是傻瓜。所以我们说第二层:
著名实干家猪八戒同志曾说过:前程!前程!若依你,教我喝风!常言道:‘依着官法打杀,依着佛法饿杀。’去也!去也!还不如捉个行人,肥腻腻的吃他家娘!管什么二罪,三罪,千罪,万罪!
可见追溯前程、荣誉都老不正经。哥们你要考量的是眼下上课能得到什么好处,若下次成绩好(这个成绩好也得定量,定一个提高目标的分数,有希望能达到,最好整个五分左右的落差,分数线儿确个有把握的定)若是好了,你得让你父母保证赏你些好处,这种奖励反馈都得提前商量好,得是摸得着看得见又是自己渴望的。
在有了一个眼下不能兑现且切实可行、有信用保证的延迟奖励,而且事前又夸下海口吹了牛,您就绝对会受自己无穷的欲望驱动,尝试自控去听清课上那只知道和你们吹第一层牛逼的老师的每个发言了。
因为此时,你在第二层!比老师和其它同学高出一层的动力驱动,那你的欢乐豆……哦不,注意力能不加倍集中?
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国色天香6RMuH
高粉答主

2021-05-13 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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不知道你是男孩还是女孩呀,多大了呀,是因为什么事胡思乱想导致不能集中注意力上课呢?如果你上课都不能集中注意力,那怎么学的好哇,应该好好找出原因来。解决掉这个矛盾呐。
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容意YY
2021-05-13 · 加油!实现那个可能!
容意YY
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认真听老师讲课,不要想那些杂七杂八的事情。
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痛快狗带
2021-05-13 · TA获得超过334个赞
知道答主
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平时少玩手机电脑,养成良好的生活习惯,适量运动,身体好了,注意力容易集中
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