Question

小暑节气吃什么最养生？

Answer 1

小暑节气应该吃苦瓜、绿豆、生姜养生，冬病夏治，这个时间是调理身体的最佳时间，一定要把握好机会。

Answer 2

小暑节气时节，天气进入一年最闷热阶段，健康的饮食是，以清淡为主，多吃蔬菜水果，稀饭绿豆汤，等食物，养生效果最好，真心在帮你期待采纳，

Answer 3

小暑节气吃苦瓜、青瓜、冬瓜等瓜类最养生。

Answer 4

小暑时节最养生的方法就是吃鸭子，炖汤喝也可以，鸭子烧苦瓜滋补又下火，是清凉的佳品。

Answer 5

小鼠的时候可以吃凉面就是把面用水煮熟之后凉水过一下，放一些夏季的时令配菜比如黄瓜丝。