宝宝明明那么困,为什么就是不睡觉?
要帮助孩子安心入睡,第一步要做的,是将心比心,理解孩子对睡觉的心态是“挣扎”。不只要接纳孩子的挣扎,也要接受这个挣扎会日日上演。这是闹觉的最大原因,我每天都跟宝宝说,妈妈爱你,即使你睡着了妈妈也不会离开你,会守着你。我会搂着宝宝睡,她惊醒的时候一般都让她能看到身边有人(宝宝什么时候醒自己把握)要慢慢建立安全感 不要让宝宝觉得你抱着她她才会有安全感。
孩子还是小婴儿的时候,要观察一下是不是宝宝身体上的原因,比如包裹太紧、尿布不舒服等。而且宝宝有时候是害怕睡着后失去意识的感觉,认为睡着就见不到妈妈了。所以即使再困都僵持着不肯睡,在心理和生理反应上都做着抗争。孩子困了是困的感觉不舒服才哭闹,只要耐心哄哄就睡了。
给他们好吃的,他们知道,味道香甜,吃了肚子也不饿了;给他们喝的,他茄悔们知道口不干了;给他们玩具,他们知道好玩,有趣。但是,他们不知道为什么要睡觉。睡着了自己也不知道,不明白睡觉有什么意义。小宝宝处于一个生长发育的过程,各系统都不完善,宝宝的大脑神经也是一样,未发育完善,我们知道睡眠是要受神经控制的,宝宝的脑神经还不完善,就不能建立歼中良好的睡眠习惯。氏纳山跟着他一起躺下来,允许他用他觉得舒服的睡姿,比如趴着或者侧脸贴着妈妈的手臂,陪着他喃喃自语,比如他说摇摇车,我就在他反复念两三次时给他回应,跟着念摇摇车。
宝宝不睡觉有很多种原因,有的是一边哭闹一边不睡,这时要么是饿了,要么是热了,要么是拉了,或者是生病了,总之是不舒服了才不睡。