Question

怎么提高理解能力？

Answer 1

1.多做速读训练，提高大脑的反应能力；

我们通常所说的理解能力指的是人对外界事物或知识的一种记忆与学习能力。想要提高理解能力，首先物品们需要多做一些速读训练，为什么要做速读训练呢？因为我们在进行速读时，大脑会跟随我们的眼睛快速做出理解和判断，而大脑的反应速度正是我们提高理解能力的关键。所以我们提高理解能力的第一步就是要锻炼大脑的反应能力。

2.多看一些逻辑性较强的书籍，学习其中的逻辑思维；

其次是我们需要多看多读一些逻辑性较强的书籍，这类书籍通常晦涩难懂，但只要我们愿意花费时间去钻研与学习，学习书中的逻辑思维，逻辑思维能力强了，理解能力还能差吗？另外还要注意的是我们在日常的语言交流中，也尽可能的使用一些逻辑性较强的语句，不要总说俗语，这样也会影响我们的语言以及理解能力。

3.学会独立总结归纳自己所学习的内容，并反复思考，多提问题。

最后是我们要学会独立地总结与归纳所学习的内容，当我们学习到新的知识后，只能能够自己融会贯通的将该块知识复盘下来，才是真正理解掌握了。另外我们还要学会多提出问题，多提问多思考，思考是提高理解能力的关键。

Answer 2

1.多读书，加强自身的独立思考能力通过大量的阅读书籍，大量的读书积累，可以开拓你的眼界和学识，这样可以借鉴很多成功人的想法。当你读了很多书后，你的文学修养自然就会慢慢提高了，自己也能慢慢去思考一些问题。理解能力是需要自己逐步...
2.增加社会实践，提高自己的人生阅历经历的多了自然就好了，一个人无知就是因为见识的太少了，当你进了社会遇见形形色色的人遇到各种问题各种挑战的时候，你就会迅速成长，对一件事的理解能力自然就会提高。经历的事情多了，自己的经验就多...
3.反复琢磨，多加思考很多人不是理解能力差而是嫌麻烦，时间久了都会自己想开想通，这是需要时间需要过程。万事不能太着急，时间长了自然就能理解了。

Answer 3

第一，坚持阅读。每天阅读一篇文章，通过不断地阅读来了解和掌握各种词语所表达的意思，这是提高理解能力的关键。

因为只有通过多阅读，你才能够扩大词汇量才能够增强理解能力。

俗话说，读书千遍，其义自见。说的就是阅读的越多道理自然也就越明白了，对提高理解能力也是具有重要的帮助。

第二，坚持练习。可以购买一些相关的练习题集来练习，这也是提高理解能力的重要途径。

通过多做题才能够不断增强对所学知识的理解，从而提高自己的理解能力，在做题的过程当中，第一是可以知道出题的规律和方法，了解考试题型，其次就是能够在做题的过程当中检验自己的所学，从而避免今后在同样的地方再犯同样的错误，这也是一个非常不错的提升途径。

第三，坚持实践。实践是检验真理的唯一标准，实践也是检验认识的重要砝码，作为提升理解能力的重要途径。

无论是多做题还是多与人交流，都是实践的一种形式，因此要积极地融入实践，参加实践来不断地提升理解能力。

总之，理解能力对于一个人是非常重要的，需要坚持阅读，坚持练习，坚持实践。

Answer 4

1、切记浮躁，耐心阅读：遇到一篇文章，要静下心来读文章，不要觉得浪费时间，沉浸其中，和作者同欢乐共悲伤。
2、用心揣摩与思考：读完之后要有收获，不要为读文章而读文章，要用心揣摩句段，理解作者的写作意图，知道大致方向，才能了解作者为什么要这么写。
3、不动笔墨不读书：每一篇都要做读书笔记，可以从每个段落中摘取重要语段，在旁边标注独特的见解，长此以往，不仅理解能力会大大提升，还增强了对语句的敏感度。
4、多背诵多积累：可以专门用小本子，将读过的文章中的重要片段、深刻含义片段或者优美股摘录下来，进行背诵，积累了大量词句，不仅能增强写作能力，还有文章的阅读深度。
5、坚持阅读写作：凡事贵在坚持，除了培养自己良好的阅读习惯，还要坚持这种习惯。长时间的坚持会发现阅读能力提升地速度惊人。
1、切记浮躁，耐心阅读：遇到一篇文章，要静下心来读文章，不要觉得浪费时间，沉浸其中，和作者同欢乐共悲伤。2、用心揣摩与思考：读完之后要有收获，不要为读文章而读文章，要用心揣摩句段，理解作者的写作意图，知道大致方向，才能了解作者为什么要这么写。

Answer 5

在速读训练时，增加视幅只是速读的一部分，另外一个很重要的部分就是速读的时候让大脑跟随着眼睛对文字作出反应。因为大脑的反应速度是理解力的关键。

2/7
当开始练习速读或者运用速读技巧来做实际的工作的时候，应该消除一切干扰，除非你对于嘈杂的环境有很强的免疫能力。往往是要在安静的环境下做训练的。

3/7
速读之前适当地休息一下自己的大脑。速读时候，要求大脑放松而集中，这样才能发挥大脑的高效率。但是很多人在理解时大脑是处于紧张状态的。这是不行的，在这样的状态下，往往不会有什么好的结果。所以学习一些放松技巧对于速读来讲是至关重要的。比如长出一口气放松大脑，然后运用腹式呼吸法是很好的方法。

4/7
阅读之前，一定要明白自己需要理解什么，抓住重点。否则没有一个明确的阅读目的在头脑中，你的思路会四处乱跳，造成理解低下。

5/7
一定要善于归纳总结。将自己所收集到的信息进行最后的汇总，这样更方便于我们理解。

6/7
持续地提出问题。当你在阅读的同时，一定要在大脑中多提问，这些问题有助于你在阅读的时候大脑自动地，有目的地去寻找答案。此时你会发现你的理解能力会大大提升。

7/7
一定要做理解阅读后的笔记。所谓的笔记是要越短越好。最好借助思维导图的方法用一幅简单的图画来解释你阅读的东西，让笔记更加的“视觉化“。这样强迫大脑回忆刚才自己所阅读的东西并进行逻辑整理，从而大大增强理解能力。