近视族,在平时玩手机时可以不戴眼镜吗?
近视的人玩手机的时候可以不戴眼镜,不过我建议最好是戴眼镜,因为这样长时间玩手机不会出现眼睛疲劳。
近视的人玩手机是否需要戴眼镜,主要是看个人的,戴不戴眼镜玩手机的区别其实不大,只要在合理的玩手机时间内,没什么影响的。当然,鉴于很多人都控制不住自己玩手机的时间,还是戴眼镜比较好。因为这样可以避免长时间玩手机而导致的眼睛疲劳,如果眼睛疲劳了还玩手机,那么很可能会加重近视。戴眼镜玩手机相比于不戴眼镜玩手机,只不过是时间久一点,但我还是建议控制住玩手机的时间,比如要是感觉的眼睛疲劳,那么就不要玩手机了,继续玩下去很可能会加重近视,这和戴不戴眼睛没什么大的关系,近视眼玩手机最重要的是控制时间。
现在近视的人越来越多,而且这种近视到了一定的度数之后,很有可能遗传给后代的。所以玩手机的时候,一定要注意保护手机。在这个充满电子产品的世界,是不可能不使用电子产品。我们的视力可以和电子产品共存,只要合理使用就行了。比如熄灯的情况下,一定不要玩手机,因为黑暗环境下玩手机对眼睛的伤害很大,而且还是永久性的。还有就是使用电子产品的持续时间不要太长,使用一个小时电子产品,就看看外面的景物。另外,小孩子能少玩电子产品就少玩,因为年纪小相比年纪大更容易近视。当然,只是相对来时,如果能一直控制住玩手机的时间是最好的。
总的来说,近视的人平时玩手机可以不戴眼镜,但要是控制不住自己玩手机的时间,最好还是戴眼镜,避免因为用眼过度加重近视。