蛋白粉吃了会上火吗？
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咨询记录 · 回答于2022-02-16
蛋白粉吃了会上火吗？
吃了蛋白粉一般不会上火。蛋白粉的主要成分是蛋白质，如果患者一次性食用得太多，会造成消化吸收不好，导致肠胃湿毒过重，就会引起上火，便秘。患者适当地食用不会引起上火，患者如果是蛋白质缺乏症，可以适当地增加食用量，冲调蛋白粉的时候也可以适当地添加蜂蜜，可以增加口感，有利于蛋白质的消化吸收
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