腰围70算粗吗

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生活大家a
2022-09-14 · 记录美好生活,爱生活爱自己!
生活大家a
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腰围70不算粗,腰围正常值男性小于85厘米,女性小于80厘米。

成年人的腰围,如果男性腰围大于85厘米,女性腰围大于80厘米,就属于腹式肥胖体型。把腰围控制值85厘米或者80厘米以下,能减少患高血压或者糖尿病的机会。

其次,腰围还和身高等因素有关系,计算公式(±5%属于正常范围):男性,腰围(cm)=身高(cm)÷2-11(cm);女性,腰围(cm)=身高(cm)÷2-13(cm)。只要所测的腰围在公式计算的正常范围内,体重指数基本也在正常范围。

腰围测量方法

1、被测者站立,双脚分开25至30厘米,使体重均匀分配在双腿上。

2、用皮尺测量从髂骨上缘与第12肋骨下缘连线中点处(腰部最细部位),沿水平方向围绕腹部一圈的长度。

3、皮尺紧贴皮肤而不压迫软组织,在正常呼气末进行测量,读数准确到0.1厘米。

闾丘惜香526
2023-06-26 · TA获得超过120个赞
知道答主
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腰围70厘米不算粗。
根据中国标准,男性腰围的正常范围为小于85厘米,女性腰围的正常范围为小于80厘米。因此,70厘米的腰围并不算粗。
需要注意的是,腰围的大小与身材比例和个人习惯有关,不同人的腰围可能会有所不同。
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