Question

莱町宁‍洁牙素‍对洁牙有用吗？

Answer 1

有用的，但需要一些时间。清洁牙齿是去除牙垢最有效的方法。

因为刷牙，多吃富含纤维素的食物，只能删除早期牙结石，因为当时我的牙齿比较薄，迟到我的牙齿生长厚通过简单方法是不足以完全消除，这个时候应该通过医疗手段应该清洗去除牙结石。清洁牙齿通常是超声波，如果你想要好的结果，应该每六个月做一次。

扩展资料：

去除牙结石的方法：

1、按时刷牙

如果口腔卫生不重视，就很容易造成牙结石的产生，而经常刷牙是预防牙结石非常有效的方法。你可以每天刷两次牙，并用牙膏来防止牙结石。只有这样才能有效地预防牙结石。

而且牙石在形成初期很薄，可以通过刷牙完全清除。如果任由牙石的发展会钙化，变得很厚，那么刷牙就能达到清除牙石的目的。

2、多吃富含纤维的食物

如果想预防和治疗牙石，在日常饮食中应注意。不要吃一些甜的或粘的食物，这类食物会特别容易粘在牙齿表面，形成牙结石。

平时可以吃一些富含粗纤维的食物以粗粮代替细粮。咀嚼可有效地将食物中的粗纤维从牙齿表面去除。而为了牙齿的健康，应该均衡饮食，防止牙齿出现饮食问题。