Question

如何提升自己的心理健康水平700

Answer 1

问：如何提升自己的心理健康水平700

答：1.树立正确的人生观和价值观，明白自己心里面所想要的目标是什么。2.对于一些非原则性的问题，最好不要去和别人发生争执，可以使用冷处理。3.学会给自己宽心，遇到一些不开心的事或者不公平的事情时不要计较太多。4.多看书，多学习，提高自身素养。